Liikunta

Missä minä sitten meinaan liikkua? Noh aion kevään tullen alkaa kävelemään ja hieman ehkä hölkkäämään mikäli laihdun siinä suhteessa miten olen suunnitellut.  Muutimme S:n kanssa pari viikkoa sitten Kauklahteen ja täällä olisi siis lenkkipolut katsastettavissa!  Pyöräilin viime kesänä töihin ja matkaa oli noin 5 km joten nyt pitää keväällä huoltaa pyörä ja alkaa tutkia reittiä töihin, näin saan päivän hyvin alkuun ja saa jo yhden aerobisen treenin alle. Ennen kuin pääsen pyörän selkään, kasvatan kuntoani kuntosalilla joka on vielä hakusessa.  Olen ollut aikaisemmin monen eri kuntosalin jäsenenä niin Turussa, Espoossa ja Helsingissä. Nyt olen jäsenenä Esport:lla joka on Tapiolassa, mutta tunnen että sali on hieman erisuunnassa kun menen kotiin tai kauppaan. Jokin joka olisi ”oikeassa” suunnassa ja lähellä jonne voi vaikka kesällä vapaa päivänä pyöräillä. Espoon keskuksessa olisi yksi naisille suunnattu sali, jonka läheisyydessä olisi myös ruoka kauppa joten saisin kaksi kärpästä yhdellä iskulla. Lisäksi kun on auto niin sillä kuitenkin, jonkun verran tulee ajeltua ja mentyä paikasta toiseen.
 

 Joten heitänkin teille jotka tätä lukevat että onko joku teistä käynyt Espoon keskuksen salilla? Jos olet niin mitä tykkäsit? Mitä huonoa?