TÄYDELLINEN AAMUPALAVINKKI

TÄYDELLINEN AAMUPALAVINKKI

Kaipaatko aamupaloihin vaihtelua, tai jotain, mikä pitäisi nälkän loitolla aina lounaaseen asti? Tässä täydellinen aamupalavinkki; vihreä munakaspannu. Tämä herkullinen aamun aloitus pitää nälän poissa pitkään, eikä annoksen ravintoarvotkaan ole hullummat! Ohjetta voi soveltaa sen mukaan, mitä kaapista löytyy. Pääperiaatteena on valita mahdollisimman paljon erilaisia vihreitä vihanneksia ja yhdistää ne kananmuniin. Kypsennystapa jättää kananmunat ihanan pehmeiksi […]

OMA JAKSAMINEN KOETUKSELLA?

OMA JAKSAMINEN KOETUKSELLA?

Jokainen äiti hoitaa varmasti lapsensa niin hyvin kuin vain osaa. Sen lisäksi kantaa töissä oman kortensa kekoon, pitää kodin siistinä, pyykkikorin tyhjänä, vartalonsa kiinteänä, ja yrittää siinä samalla huolehtia parisuhteesta. Vai mitä? 😀 Välillä arki tuntuu suorittamiselta, liian kiireiseltä, ja melkeinpä mahdottomalta toteuttaa. Silloin on helpointa joustaa niistä omista tarpeistaan ja haluistaan, tukahduttaa ne. On silti […]