Ihanaa. Meillä on nukuttu nyt viikon verran kunnon yöunia! H on 11,5kk, ja nyt on tosiaan mennyt viikko niin, että hänen huoneeseensa ei ole tarvinnut yöllä mennä. Välillä olen kyllä herännyt, kun H ääntelehtii, mutta hän on nukahtanut itsekseen takaisin ja minäkin olen saanut jatkaa unia. Olen todella tyytyväinen tästä, sillä töihinpaluu/päiväkodin aloitus ja katkonaiset, […]

Nyt luvassa superherkullisen punajuurikeiton ohje! Punajuurisosekeitto: 4dl punajuurta 2dl porkkanaa 1-2dl kukkakaalia 1dl vihreää hapanta omenaa vettä keittämiseen suolaa valkopippuria (1rkl kasvisliemijauhetta) kermaa/smetanaa halutessassi (käytin itsetehtyä cashewkermaa, ja laitoin sitä vasta annoksen päälle) Ohje: Kuori ja pilko juurekset ja omena, tai käytä pakasteita. Keitä suolatussa vedessä punajuuret, porkkanat, kukkakaali ja omenat kunnolla kypsiksi. Soseuta sauvasekoittimella tai […]

Huomenta ja ihanaa perjantaita kaikille! <3 Herkullinen aamupala on mielestäni paras tapa aloittaa aamu. Itse olen kuuluut niihin, jotka jättävät aamupalan syömättä (siitä ei ole edes kovin kauaa aikaa), mutta nyt petrattuani siinä, huomaan miten paljon energiaa se antaa päivään, ja napostelut pysyvät kurissa. Puhumattakaan siitä olosta, kun illalla pääset kotiin väsyneenä, ja tekisi mieli […]

Heippa! Eilen täällä jo ihmettelinkin, miten aika on mennyt niin nopeaa, ja vauvavuosi on kohta jo takanapäin. Se tarkoittaa sitä, että H:n yksivuotis syntymäpäivät lähestyvät! Pidetään juhlat ensiviikon sunnuntaina, muutama päivä ennen oikeaa päivää, joka on 17.2.  Tykkään järjestää juhlia, ja olenkin jonkin verran niitä jo suunnitellut. Valitsin juhliin väriteeman, ja pohdin pitkään, aina niin […]

Moikka! Haluan jakaa teille tänään tekemäni ruoan ohjeen. Jääkaapistani löytyy melkein aina bataattia. Se on suhteellisen halpaa ja monikäyttöistä, ja muiden juuresten tapaan säilyy pitkään. Bataatista syntyy niin ranskalaiset, muusi kuin sosekeittokin, tai sitä voi keittää vain sellaisenaan lisäkkeeksi. Bataatilla voi korvata jopa hampurilaissämpylät gluteiinittomassa versiossa! TIETOA BATAATISTA: -bataatteja on violetteja ja oransseja -bataatin kaikki […]

Heippa! Tajusi juuri, että meidän esikoinen, mun pieni kullanmuru, täyttää tässä kuussa 1v!! parin viikon päästä… Vaikea uskoa, että siitä on melkein jo vuosi kun oltiin sairaalassa synnyttämässä, ja saatiin vihdoin pieni käärö syliimme <3 Aika on mennyt niin nopeaan, ettei sitä ole vielä ehtinyt kunnolla muistelemaan ja kertaamaan mielessään, jos tiedätte mitä tarkoitan. Vuoden […]

Inkiväärin terveyshyödyistä onkin kirjoitettu jo paljon, eikä turhaan. Inkivääri, tuo tuhansia vuosia viljelty terveydenhoidon monitaituri, sisältää liudan ainesosia, jotka kaikki vähentävät kipua ja tulehdusta, mm. kapsaiini, beta-karoteeni, kurkumiini, kaffeiinihappo ja salisylaatti. Sanotaankin, että inkivääri on yksi luonnon parhaita omia lääkkeitä esimerkiksi erilaisia tulehduksia vastaan Tässä lueteltuna muutamia inkiväärin terveyshyödyistä: -parantaa verenkiertoa -edistää ruuansulatusta -poistaa turvotusta […]

  Ihanaa tammikuun viimeistä päivää! Omani aloitin  kuvien herkullisella vihersmoothiekulholla. Ihanaa kun aurinko paistaa 🙂 Nautin piristävistä säteistä ja otin kuvat pihalla.   ”Ahh smoothie… olit sitten paksu tai ohut, vihreä tai herukanpunainen, makea tai hapan, iso tai pieni, piristät päivääni ja virkistät mieltäni <3” Tykkään tehdä smoothieita melkein joka päivä, usein aamulla. Se on […]

Nimittäin perustin oman blogin, hui 🙂 Pitkään on pyörinyt ajatus mielessä blogin perustamisesta omaksi iloksi ja uudeksi harrastukseksi, ja nyt se toteutuu. Aikaisemmin olen luopunut ajatuksesta ehkä siksi, että olen miettinyt liikaa  mitä muut ajattelevat ja olenko riittävän hyvä? Nyt päätin kuitenkin unohtaa sellaiset, ja ryhtyä tuumasta toimeen :). Mielstäni kuka vaan voi blogata, ja […]