KYLPYLÄSSÄ 1-VUOTIAAN KANSSA

Tänään oli sateinen päivä, ja ulkoilemaan lähteminen ei huvittanut lapsen kanssa, kaikki ne talvi- ja sade/kuravaattet, vaunun sadesuoja ym. viritykset… kyllä te tiedätte 😀 Päätettiinkin siis lähteä viettämään iltaa kylpylähotelli Edeniin, kunnes H heräisi päiväunilta. Ollaan käyty H:n kanssa uimahallissa silloin tällöin, ja Hugo nauttii kovasti vedestä ja sillä läträämisestä. Yleensä ollaan polskuteltu noin tunnin verran, ja viimeaikoina ollaan lämmitelty saunassakin uinnin jälkeen. Aluksi Hugo ei viihtynyt saunassa. Ihan pienillä lapsillahan ei se lämmönsäätelykään ole vielä täysin kehittynyt.

Ajattelin siis, että nyt meidän H olisi jo siinä iässä, että kylpyläreissusta tulisi mukava koko perheelle. Kaikki menikin todella hyvin, vielä paremmin mitä osasin odottaa. Ostettiin Edenistä 1-3 vuotiaille tarkoitettu uimarengas, jossa on kiinteät valjaat pitämässä lasta paikallaan. Lapsi saa olla uintiasennossa ja harjoitella uimista. Tämä todettiin tosi käteväksi, ja Hugo viihtyi siinä hyvin. Uitiin paljon syvissä altaissa, käytiin villissä virrassa, ja keinuttiin aalloissa. Lastenaltaassa H sai olla ilman rengasta ja sielläkin hän viihtyi hyvin 🙂 Hugo laski myös lastenliukumäkeä niin, että toinen vanhemmista piti kokoajan kiinni.

Hugolla oli kylpylässä päällään uimavaippa, ja siinä päällä vielä uikkarit. Jännitin kokoajan, että kakka tulisi kesken uinnin, varsinkin syömisen jälkeen, mutta niin ei onneksi käynyt. Sitähän sanotaan, että lapsi ei luontaisestikkaan kakkaa veteen, ehkä se pitää siis paikkansa. 🙂

Viihdyimme kylpylässä jopa kolme tuntia, ja Hugo jaksoi todella reippaasti! Syötiin tosiaan välillä allasbaarissa, ja tilattiin H:lle lasten kanakori. Ruoka maistui hyvin, samalla kun seuraili lasten leikkejä viereisessä lastenaltaassa. Hugo nautti kovasti päivästä, ja vielä autossakin jaksoi onnellisesti hekotella, kunnes torkahti.<3 Positiivinen kokemus kaikenkaikkiaan, ja sen verran kivaa oli, että mennään kyllä uudestaankin pulikoimaan. Pääsylippu on aika suolaisen hintainen (18e/aikuinen), mutta alle 4v lapset pääsevät ilmaiseksi, ja onhan tuolla paljon kaikkea eri aktiviteettejä lapselle, jos vertaa uimahalliin ja niiden hintoihin. Eli ei pahan hintainen loppujenlopuksi kuitenkaan 🙂

Kaikki vaan rohkeasti lasten kanssa pulikoimaan!

YDXJ0060.JPG

YDXJ0053.JPG

<3:llä Pauliina

Hyvinvointi Mieli Lapset Vanhemmuus

RAAKAA JA MAKEAA

IMG_20170331_225236_154.jpg

Olen viimeaikoina innostunut raakaleivonnasta! Pitkään olen ihastellut herkullisten ja syötävän kauniiden kakkujen kuvia, ja mielessä on pyörinyt halu kokeilla itse niiden tekoa. Sattui löytymään sopiva aika ja kaapista kaikkia raaka-aineita, joten tekosyitä ei enään ollut 🙂

Ja yllätyin positiivisesti miten helppoa raakaakakkujen teko lopulta oli, ja miten herkullinen lopputulos oli! Koska raaakakakku on huomattavasti sokeriversiotaan terveellisempi ja ravintorikkaaampi versioa, voi sillä herkutella hyvillä mielin, ja vaikkapa välillä korvata jonkun päivän aterioistakin. Raakaleivonnaiset säilyvät hyvin muutaman päivän jääkaapissa, ja sieltä on helppo napata hätäiseen energiantarpeeseen, tai herkutteluun. 🙂

Tein toissapäivänä raakaleivoksia kahta eri makua; inkivääri-sitruuna ja mansikka. Näistä kaikkien suosikki oli mansikka, joka oli omasta mielsetänikin oikein onnistunut. Tässä reseptiä niihin.

MANSIKKAISET RAAKALEIVOKSET:   (glueeniton, maidoton, sokeriton, vegaaninen)

noin 20kpl

Pohja:

3dl mantelijauhoja

1dl pekaanipähkinöitä

1dl taateleita

1tl vaniljajauhetta

ripaus suolaa

Täyte:

7dl cashewpähkinöitä (liotettuina 1h, tai yön yli)

500g mansikoita (jos käytät pakasteita, sulata hyvin)

1dl sitruunamehua

1dl hunajaa/vaahterasiirappia/agavesiirappia/muuta makeutusta

2tl raastettua sitruunankuorta

2,5dl sulatettua kookosöljyä

Laita pohjan raaka-aineet monitoimikoneeseen ja sekoita tasaiseksi taikinaksi. Painele taikina silikonisten kuppikakkuvuokien pohjalle. Laita täytteen raaka-aineet tehosekoittimeen. Sekoita, kunnes massasta tulee tasaista. Kaada täyte pohjien päälle vuokiin. Laita leivokset jääkaappiin tekeytymään 6-8 tunniksi, tai yön yli. Koristele halutessasi marjoilla, yrteillä, raakakaakaojauheella tai raastetulla sitruunankuorella. Nauti! 

IMG_20170330_164207_989.jpg

IMG_20170331_124724_710.jpg

IMG_20170331_225117_212.jpg

IMG_20170331_225204_827.jpg

Ihanaa huhtikuun ensimmäistä päivää kaikille!

<3:llä Pauliina

Hyvinvointi Ruoka ja juoma Mieli Terveys