Vauvatreeni #1 – Vauva-hauiskääntö
Aloittaminen on hyvä tehdä perusasioista. Siispä Paviaani&Gorillan ensimmäisenä vauvatreeninä esitellään vauvahauiskääntö. Kyseessä on käsipainoliikkeiden klassikosta tehty remix, jossa epätasapainoinen/heiluva paino tuo oman lisämausteensa touhuun. Suorita esim. kolmena sarjana, jossa tehdään per käsi 15, 12 ja 10 toistoa per sarja. Liikunnan iloa!