Lasten välipala ”säännöt”
Ranskassa ollaan todella tarkkoja ruoka-aikojen kanssa. Lapset syö aamupalan, lounaan, välipalan ja illallisen. Ei iltapalaa koska illallinen syödään vasta 8 maissa. Välipala on 16-16:30 koska silloin loppuu koulu. Mun kokemuksen mukaan välipala on makea; suklaaleipää (pain au chocolat), keksiä tai vaan patonkia suoraan leipomosta (ei voita tai muita juttuja päälle).
Lapset on nälkäisiä koulun jälkeen ja usein näkee lasta koulusta haettaessa kuinka heille heti annetaan käteen keksi tai suklaaleipä. Tästä monet saattavat mennä puistoon tai kotiin on matkaa. Sitten pitää jaksaa iltaruokaan asti. Mulle suomalaisena on erikoista ettei lapsille tehdä ruokaa tässä vaiheessa. Täällä on kuitenkin tapana, että perhe syö illalla yhdessä ja koska työpäivät on pitkiä niin ruoka syödään myöhään.
Mä oon aina kauhistellut kuinka paljon makeaa lapset syö välipalalla mutta kovin montaa tukevaa lasta täällä ei ole näkynyt eikä aikuisetkaan ylipainoisia ole vaikka leipä ja viini maistuu.
Täällä ei siis anneta lasten ottaa välipalaa juuri tuon ajan ulkopuolella. Mulla on paljon britti äitejä tuttuina täällä ja he ovatkin sitten ääripää välipalaa kohtaan. Heillä lapset syö vähän väliä jotakin ja heti jos vähänkään inahtaa. Heidän mielestä Ranskassa on niin huono valikoima pienten välipaloja (naksut, riisikakut, vauvankeksit yms) että he tuovat niitä kassillisen kotoa käydessään. Tottahan tuo on ja mäkin pyysin mun siskoa lähettää englannista muutamia juttuja jotta on pientä annettavaa Timpalle. Tosin nyt reilu 10kk ikäiselle löytyy mun mielestä ihan hyvin täältäkin pikkujuttuja. Me ei nyt koskaan anneta koko pussia vaan esim. hedelmäsoseen lisäksi saa yhden tai kaksi naksua.
Mä yritän löytää tässäkin asiassa jonkunlaisen välimuodon. Koko aikaa ei tarvitse jotain olla napostelemassa tai sitten pitää syödä hedelmää. Mutta jos toisella on nälkä niin emmä voi sanoa, että odota kunnes kello sanoo välipala. Mä tosin annan aina välipalan kolmen aikaan. Olen usein yhdessä britti äitien kanssa eikä oikeestaan koskaa nähdä juuri tuona välipala-aikana. Onhan se vähän kurjaa jos heidän lapset syö sitten jotain ja mä sanon omalle että pitää vaan odottaa. Eli joustoa pitää olla. Sokerin kanssa tosin olen tarkkana vielä ollut enkä ole antanut maistaa multa esim. jäätelöä vaikka toinen äiti antoikin omalla pienelle 10kk ikäiselle siinä vieressä.
Miten Suomessa annetaan välipalaa ja millaista välipalaa?