10x tekemistä lokakuuhun ja vähän marraskuuhunkin


1. Lähde sienimetsälle.
Onnekkaat löytävät koreihinsa täällä etelässä vielä kanttarelleja ja suppilovahveroita. Hyviä paikkoja sienien etsintään ovat vanhat sammalmättäiset metsät. Mitä enemmän metsässä on eri puulajeja, sitä monimuotoisempi on yleensä myös sienisato. Kanttarellipaikat kannattaa merkitä hyvin muistiin, sillä ne kasvavat vuosi toisensa jälkeen samalla paikalla, mikäli kasvuympäristöä ei olla menty kopeloimaan. Sienistä voi kokata vaikka mitä. Itse olen kokeilevampi suppisten kanssa, mutta harvat ja valitut kanttarellit valmistan mielummin luottoreseptillä.

2. Lähde turistiksi kotikaupunkiin. Käyskentele kaduilla, lounasta tai kahvittele, vieraile kivijalkakaupoissa ja tutkaile arkkitehtuuria. Jos tekisin retken entiseen kotikaupunkiini Turkuun, siihen sisältyisi sopivasti kulttuuria museokäynnillä, herkkuja kauppahallista, kirppistelyä ja hartaasti valittu ravintola tai kahvila. Aurajoen rannalla on myös paljon nähtävää, joten kävisin tekemässä kävelykierroksen siellä.

3. Sovi lenkkitreffit. Kavereiden näkeminen ja kuulumisten vaihtaminen on aina kivaa. Olo on varsin aikaansaava silloin, kun treffataan lenkkeilyn merkeissä. Pieni sade ja tuulikaan ei haittaa yhtään niin paljon ystävän seurassa, kuin jos yrittäisi selvitä lenkistä pelkän äänikirjan kanssa. Teen säännöllisesti lenkkejä kaverini kanssa ja yhdistämme siihen yleensä loppuun pienen pulahduksen kylmässä lammessa. Vaikka siinä vaiheessa, kun vaatteita kiskotaan päältä koleassa aamussa, homma ei houkuttele, tulee uinnin jälkeen aina hyvä olo.

4. Opettele neulomaan jotakin. Netti on täynnä hyviä opetusvideoita ja kirjastosta voi käydä lainaamassa käsityölehtiä. Itsekin aloitin reilu vuosi sitten vain kokeilemaan kirjovillasukkia ja siitä homma levisi siihen, että nyt minulla on kaapissa iso pino norjalaisia villapaitoja. Jos villapaita kuulostaa liian työläältä ja aikaa vievältä, voi aloittaa lapasilla tai villasukilla. Ne valmistuvat hitaamallakin neulojalla viikon aikana. Somessa järjestetään monen vaikuttajan tai yrityksen taholta myös pieniä yhteisneulontoja, jossa käydään kohta kohdalta ohjeita läpi. Esimerkiksi @rakkaudellahenna on järjestänyt lapasten yhteisneulonnan ja ohje löytyy edelleen hänen Instagramistaan. Lankamaailmalla on hieno ohje metsäaiheisiin villasukkiin Facebookissa.

5. Säilö herkkuja talteen. Lokakuu on oivallinen aika kääntää katse kohti tulevaa joulua ja läheisten lahjomista. Kuivata sieniretkeltä löytyneitä suppilovahveroita, pakasta herkkutatteja kuutioina uunipellillä tai kuivaa ohuet omenaviipaleet ja pakkaa pussiin. Marja-aronia marmeladi sopii täydellisesti juustojen kanssa ja sitä notkuvat nyt ainakin meidän kotiseudulla kaikkien aidat ihan mustanaan. Karpaloitakin onnekkaat löytävät vielä soilta ja nyt muutaman pakkasyön jälkeen ne ovat muuttuneet kirpeän makeiksi.

6. Järjestä lapsille mysteeriseikkailu. Lokakuuhun sopii hyvin teemaksi kummitusjahti tai muu pienellä jännityksellä maustettu aarteenetsintä. Oma klassikkoni on kadonneiden kummitusten arvoitus, jossa pitää löytää pieniä kummituksia pihapiiristä viheiden avulla ja selvittää mitä ”kauheaa” kummitukset ovat pelästyneet. Kiva lisä mysteeriin on se, että seikkailun voi levittää naapuruston pihoille, jos se sopii kaikille. Yleensä etsintäpartio koostuukin naapurikavereista.

7. Käy markkinoilla. Syksy on loistavaa markkina-aikaa ja sieltä saa ostettua lähituottajien tuotteita edullisesti. Markkinat tuntuvat lisäksi koronavuoden jälkeen suorastaan ulkomaanmatkalta. Ilmoitukset lähestyvistä markkinoista löytyvät yleensä helpoiten yritysten Facebook tai Instagram-sivuilta.

8. Kaiverra kurpitsa. Virnistelevät kurpitsat etupihan kuistilla sopivat lokakuuhun, kuin nenä päähän. Kurpitsan sisältä kaiverretusta hedelmälihasta voi tehdä keittoja, leivoksia ja siemenet voi kuivattaa ja käyttää jogurtin päällä.

9. Vietä halloweenteemainen leffailta. Perheversio: Laitetaan olohuoneeseen iso pesä lattialle, katsotaan Harry Potteria ja herkutellaan teemaan sopivilla herkuilla kuten karkkimadoilla tai nakkimuumioilla. Vaihtoehtona on myös viettää K18 versio: takkaan tuli, juustotarjotin esiin, klassikko kauhuelokuva pyörimään ja kainaloon. Stephen Kingin kirjoista tehdyt elokuvat eivät petä koskaan ja olemmekin katsoneet kirjoihin perustuvia sarjoja ja elokuvia jo ison pinon. Oletko jo katsonut jonkin näistä? Hohto, Tohtori uni, Se, Piina tai Uinu uinu lemmikkini. Jännitystä löytyy myös Netflixin uudesta minisarjasta Midnight mass.

10. Kokeile kylmäuintia. Nyt on juuri sopiva aika lähteä harjoittelemaan talven avantouintikautta varten. Itse olen hurahtanut kylmäuintiin ihan todella ja haluaisin käydä uimassa monta kertaa viikossa. Kotipaikkakunnallani ja sen lähistöllä on kolme hyvää paikkaa harrastaa kylmäuintia ja Turussa Villa Järvelässä se on ihanaa hemmottelua arjen keskellä. Järvelässä on tarjolla monta erilaista saunaa, kunnolliset portaat kylmäuintia varten ja kolme lämmintä ulkoallasta, jossa on varsin kiva loikoilla eteenkin kylmänä ja sateisena iltana.

Hyvinvointi Hyvä olo Suosittelen

50 x milloin viimeksi

Siirry lukemaan artikkelia, Sairastelen, olen siis heikko. Eiku!

  1. Karjuit. Ennen kesälomaa, kun meille tuli kauhea riita mieheni kanssa. Silloin paiskasin hänelle luurin korvaan ja huusin autossa niin kovin, että pelästyin vähän itsekin, millainen ääni minusta voi lähteä.
  2. Ajoit autoa. Tänään. Ajan autoa melkein joka päivä. Maaseudulla on se huono puoli, että välimatka lähes mihin tahansa on sen mittainen, että se vaatii autoilua. Omasta rauhasta poissa kaupungin sykkeestä, joutuu maksamaan siis autoilun verran.
  3. Halasit ei-perheenjäsentä ajattelematta,onko se turvallista. Halaan ystävääni usein kun nähdään. Ennestään tuntemattomaan ihmiseen koskin tällä viikolla kehonhuoltotunnilla, kun työskentelimme faskiapallojen kanssa pareittain. Toisen koskettaminen tuntui ihmeelliseltä.
  4. Urheilit. Jos tarkoitetaan urheilua, jossa tulee hiki, niin viime sunnuntaina kävin ihanalla juoksulenkillä. Sen jälkeen en ole taas pystynyt juoksemaan ja se saa mielen matalaksi. Muut tämän viikon juoksuyritykset ovat jääneet juuri niiksi. Yrityksiksi.
  5. Olit pelokas. Viime kuussa. Pelkään joka kuukausi, että menkat alkavat ja sitä, että missä olen silloin. Pettymys on välillä tosi iso ja haluaisin silloin olla yksin.
  6. Itkit. Eilen aamulla työmatkalla. Ikävöin pikkuveljeäni.
  7. Söit vaan herkkuja lounaaksi. Viimeksi kun olin flunssassa kotona. Siitäkin on tosin aikaa jo vuosi.
  8. Sheivasit. Keskiviikkona. Olin eilen menossa  vyöhyketerapeutille ja sääret piti kuoria esiin villakerroksen alta.
  9. Olit kateellinen jollekin toiselle. Viikonloppuna lapsellisille, jotka viettävät perheensä kanssa aikaa.
  10. Olet sijoittanut rahaa osakkeisiin tai rahastoon.  Tässä olen vähän huono vieläkin ja minulla on vain säästötili ja pieni rahasto. Niihin menee kuukausittain pieni summa.
  11. Olit yksin kotona yön? Mieheni oli kertausharjoituksissa ja tyttö mummolassa syyskuun alussa, jolloin vietin muutaman yön kissani kanssa kaksin.
  12. Sait olla yksin. Pidän yksinoloa tärkeänä, joten huolehdin siitä, että joka viikko minulla on aikaa olla yksin. Se palauttaa. Olin eilen yksin kotona, kun muut olivat harrastuksissa. Metsään tykkään mennä yksin.
  13. Nauroit niin, että meinasi tulla pissat housuun.  En muista. Ystävien viini-iltamissa meillä yleensä on niin hauskat jutut, että lantionpohja joutuu tekemään jo vähän töitä.
  14. Valvonut aamulla kello neljään? Voi apua, joskus parikymppisenä. Minua alkaa ahdistaa heti jos kello käy yli puolenyön. Vaikka olisi uusi vuosi!
  15. Olet bailannut aamuun saakka. Sama juttu, kuin edellisessä kysymyksessä. Omissa häissäni 2018 juhlin yli 02.00 ja se oli jo suuri saavutus.
  16. Teit jotain, mitä et ikinä uskonut tekeväsi. Vuonna 2020 tein monta sellaista juttua. Aloitin treenaamaan kunnolla juoksua, jota luulin etten pysty tekemään. Opettelin neulomaan villapaitoja, joita kuvittelin etten osaa tehdä ja aloitin kylmäuinnin/ avantouinnin, vaikka olen vilukissa.
  17. Rukoilit. En muista, mutta joskus suurella epätoivon hetkellä saatan rukoilla.
  18. Kävit Alkossa. Käyn siellä tosi harvoin, koska juon alkoholia aika vähän. Kävin varmaan kesällä ostamassa pullon viiniä naapurien kyläilyä varten.
  19. Kävit ulkomailla. Kävimme Berliinissä syksyllä 2019.
  20. Kävit järvessä uimassa. Eilen. Yritin juosta pienen lenkin ja pulahdin lopuksi kylmään järveen/lampeen.
  21. Söit ulkona ravintolassa. Kävimme ystävien kanssa sunnuntaina Turun Seurahuoneella brunssilla. Kävin myös Turun Sergiosissa mieheni kanssa hääpäivän kunniaksi kaksi viikkoa sitten. Söin siellä elämäni parhaan lasagnen.
  22. Maistoit itsellesi uutta ruokaa.  Viime syksynä olimme ystäviemme luona illallisella ja siellä sain ensimmäistä kertaa herkullisia simpukoita.
  23. Kiroilit. Kiroilen ihan liikaa. Eilen päästin useamman kirosanan, kun mikään vaate ei istunut ja oli kiire joogaan. Kun vihdoin löysin yhden suosikkipaidoistani, siinä oli tahra.
  24. Olit humalassa/kännissä. En muista. Ehkä ihan alkukesästä olin vähän, kun olimme istumassa mieheni kanss ailtaa naapurien pihalla.
  25. Leikkasit kynnet. Toissapäivänä. Harmitti vähän, kun ne olivat niin kauniit ja pitkät, mutta raivasin kasvimaata ja puutarhaa niin voimalla, että kynnen aluset olivat kaikki täynnä multaa. Se oli ällöttävää ja halusin päästä likaisista sormista nopeasti eroon.
  26. Turhauduit. Syyskuussa. Harmittaa, kun koko ajan lapsettomuuspolilla on joko kesäsulku, resurssipula tai muuttotauko. Jos ei niitä, niin sitten ovulaatio on viikonloppuna, työmatkan aikana tai arkipyhänä. Tuntuu ettei homma etene mihinkään.
  27. Juoksit cooperin testin. Juoksukoulussa 2018 juoksin cooperin peräti kaksi kertaa. Yhden valmennuksen alussa ja toisen lopussa. Pääsin lopuksi muistaakseni muutaman metrin vajaan 2000m.
  28. Luit Raamattua. Muistan, että silmäilin raamattua, jonka saimme hääpäivänä, mutta olen lukenut sitä joskus teini-ikäisenä.
  29. Nukuit yön yli. Minulla on niin hyvät unenlahjat, että teen sen lähes joka yö.
  30. Mietit omia arvojasi. Tänä syksynä olen joutunut pohtimaan, mikä tuntuu minusta oikealta.
  31. Teit hutiostoksen. Teen ostoksia niin vähän ja olen sellainen jahkailija, että kaikki tarvittava tutkitaan moneen kertaan. Joskus kaduttaa, että sorrun ostamaan halpoja lankoja marketista villapaitoja varten, vaikka lopputuloksesta tulee niin paljon parempi laadukkailla 100% villalangoilla.
  32. Puhuit englantia. Rapujuhlissa elokuussa. Olen vähän arka keskustelemaan sillä toisella kotimaisella, joten vaihdan helpommin englantiin.
  33. Olit rohkea. Tänä vuonna olen ollut rohkea ja puhunut avoimesti lapsettomuudesta ja keskenmenoista.
  34. Sanoit “minä rakastan sinua”. Tänään aamulla. Sanomme mieheni kanssa sen toisillemme usein.
  35. Maksoit laskun. Puhelinlaskun toissaviikolla.
  36. Lahjoitit hyväntekeväisyyteen. Voi nolo, siitä on jo aikaa. Osallistuin muistaakseni viimeksi eläinsuojelun ruokakeräykseen.
  37. Koit olevasi hyvä äiti. En ole.Hyväksi äitipuoleksi koin itseni tällä viikolla, kun puhdistimme lapsen kanssa yhdessä kasvimaata ja keskustelimme eksymisestä ja selviytymisestä metsässä yksin.
  38. Ajattelit onnistuneesi. Tein kivan yhteistyökuvauksen elokuun lopulla Aarniwoodille ja mielestäni onnistuin siinä hyvin.
  39. Ostit itsellesi jotain ihanaa. Ostin syyskuun alussa itselleni uuden kortin joogaan, siitä tulee aina ihana olo.
  40. Häpesit jotain sellaista, jota joutuu oikeasti käsittelemään. Keväällä, kun omasta viitsimättömyydestä ja huolimattomuudesta johtuen purjeveneen mastoon tuli kauhea lovi. Jouduin oikeasti keräämään kaiken rohkeuteni, että häpeillen sain kerrotuksi asian miehelleni. Fiilis oli ihan samanlainen, kuin joskus lapsena, kun omalle isälle joutui kertomaan mokanneensa!
  41. Oli sun menkat. Syyskuun alussa. Olen sattuneesta syystä harvinaisen tietoinen kiertoni jokaisesta vaiheesta.
  42. On tullut verta nenästä. Joskus lapsena.
  43. Myönsit olleesi väärässä. Joudun sen välillä miehelleni myöntämään. Riitelymme perustuu AINA sille, että toinen ymmärtää tahallaan tai muka tahattomasti väärin. Varmaan viimeksi ennen kesää kun meille tuli riita.
  44. Harrastit seksiä. Edellispäivänä
  45. Annoit positiivista palautetta tuotteesta/palvelusta. Kehun aika usein meidän kylän joogastudiota ja sen tunteja. Myös kampaajalla annoin lopputuloksesta kiitosta viime heinäkuussa.
  46. Pyysit apua ystävältä. Olen huono pyytämään apua. En pyydä sitä vaikka tarvitsisin. Pyysin muuttoapua vuonna 2018.
  47. Pyysit anteeksi. Edellispäivänä töissä, kun jouduin häiritsemään palaveria.
  48. Suutuit puolisollesi. En edes muista. Hänelle ei yleensä tarvitse suuttua. Varmaan viimeksi kun riitelimme.
  49. Nolasit itsesi. Viime talvena nukahdin kesken etäjoogatunnin ja se oli vähän noloa.
  50. Tunsit pakahtuvasi onnesta. Kesällä monta kertaa, kun opettelin purjehtimaan Siljalla, sain viettää aikaa mieheni kanssa kaksin ja vietimme huoletonta kesää saaristossa.

Tämä ”Milloin viimeksi”-versio on Kolmistaan blogin Karoliinan käsialaa viime keväältä.

Hyvinvointi Oma elämä