Motivaatio hakusessa
Aino kirjoitti viime postauksessaan, että hänellä on elämänhallintaongelmia. Aikaa kun ei meinaisi riittää treenaamiseen viisi kertaa viikossa. Minulle aikaakin suurempi ongelma on motivaatio. Tai tarkemmin sanottuna motivaation puute. Ensi viikolla tavoitteenani on treenata viisi kertaa viikossa. Yritän saada motivaation kohdilleen näin: 1. Varaan kalenteristani etukäteen ajan treeniä varten. 2. Sovin mahdollisimman monet treenitreffit jonkun ystäväni […]