Jaaaaaa……

Vuosi 2013 oli ja meni jo kauan sitten, mutta minun tavoitteet eivät toteutuneet sitten lainkaan. On niin outoa että kuinka vaikeaa voi laihduttaminen olla. Yksinkertaisesti kun se ei ole kuin että syö vähemmän kuin kulutat, mutta sitten kun siihen lisätään pään sisällä olevat negatiiviset ajatukset ja uskomukset itsestä ei asia enää olekkaan niin yksinkertainen.

Jotain tuosta viime vuoden projektista jäi käteen, tiedän kuinka treenata kovaa ja tunnen huonoa omaatuntoa kun en valitse sitä vähärasvaisinta jauhelihaa 😉  Ainut vaan että nuo kaksi pikkujuttua eivät pidemmän päälle riitä.

Mutta hei! Vähän yli vuosi kunnes täytän 30 ja silloin en enää aio katsoa lihavaa pullamössö naista peilistä. Tästä tää taas lähtee toivottavasti viimeistä kertaa.