41. päivä

Piti tulla vielä tänne kirjoittamaan…

Tämän päivän saldona tällaista:

• Aamupala: Kaksi palaa ruisleipää, jogurtti ja pala 81% tummaa suklaata. Juomaksi kaksi lasia maitoa. Kahvi maidolla.
• Lounas: Italian pataa, salaattia ja kaksi palaa leipää. Jälkiruuaksi Kaksi ohutta palaa pullaa ja keksiä. Kaksi lasia mehua.
• Välipala: Salaattia ja lasi vettä.
• Päivällinen: Kotona tehtyjä ranskalaisia, (ei uppopaistettuja), nakkeja ja lihapullia. Kurkkusalaattia ja pikkelsiä. Kaksi lasia maitoa. kaksi palaa suklaata.
• Iltapala: Kaksi isoa palaa mansikkaraparperipiirasta ja vaniljakastiketta. Sämpylä jonka välissä kanafilee ja salaattia. Juomaksi light-kokista.
• + liikunta: 12 km pyöräilyä ja kävelyä töissä, (aina sen 7 h).

Tänään tuli sitten pidettyä tämmöinen ei niin terveellinen päivä, sillä en nyt osaa päättää, ottaakko tavaksi yksi herkkupäivä viikossa, vai herkkuja sillon tällöin. Musta tuntuu, että nämä herkkupäivät ovat vähän liian hallitsevia mun elämässä.. tai etten osaa sitte huomennakaan ajatella muuta, kuin että mitä sitä nyt ensi viikon perjantaina söisi. Olisikohan hyvä, jos pitäis herkkupäivän maksimissaan neljästi kuukaudessa, muttei merkkais sitä millekkään tietylle päivälle? Olisin halunnu syödä tänään jäätelöä, mutta ei keritty kauppaan, eikä sitten enää tehny mieli. Marjapiirakka on sitä paisti paljon parempaa ja tavallisesta pullasta puhumattakaan. 

Vaa’alla käyn seuraavan kerran ens viikon perjantaina, 14.6.2013 Saa nähdä onko tapahtunu muutosta nyt kahteen viikkoon. Paitsi pitää ottaa huomioon, että jos kuukautiset osuu ensi viikolle, niin sitte punnitus menee vasta toiseksi viimeselle viikolle tätä kuuta. 🙂

Huimaa, et mun projektia on takana jo 40 päivää. Vaikka pelkkää onnistumista tämä matka ei ole ollut, niin täytyy sanoa, että kyllä tämä kannattaa. Tän blogin pitäminen on kuin päiväkirjaa, jonka tekeminen auttaa ja tsemppaa eteenpäin. Tällä hetkellä suurin ongelma mula kuitenkin on ne herkut. Hyvät pahat herkut. Haluisin pitää kolme viikkoa täysin herkuttomana, ja katsoa miten keho puhdistuu, mutta samalla pelkään, että repsahdan täysin niiden viikkojen jälkeen.. Ehkä on kuitenkin vain parempi herkutella kerran viikossa.. ja pyrkiä liikkumaan joka päivä! Nyt on kuitenkin mentävä nukkumaan, sillä kello on kohta puoli kaksi …

Öitä!

xoxo, S