58. päivä

Juhannuksen syönnit meni ihan rennosti. Nyt yritän vihdoin ja viimein totuttaa kroppaa puol tuntia päivässä liikkumiseen. Enkä jaksa tehä tästä isoa numeroa. Olen kohta jossain laihdutuskierteessä. En halua. Tämä kuun tavote on saada paino alle 75 kg, mutta pelkäänpä että se ei onnistu. =( Vaa’alle kipuan sunnuntaina, joten pitää nyt oikeasti vähän tsempata.

Ilmoittelen siis viimeistään su, että mitä se vaaka näyttikään.

Hyvinvointi Liikunta Mieli Terveys