Normaalia ehkä

asta_nam_nam_syndet.jpg

Terve pitkästä aikaa! Mun ketoosi on nyt ohi, ja oon aloittanut normaalilla ruokavaliolla, tai no normaalilla ja normaalilla, katson tosi tarkkaan mitä syön ja sellaista, sekä korvaan osan aterioista noilla meidän tuotteilla. Paino on pysynyt siinä, mihin sen jätinkin. Eli 79. Mutta se ei riitä, ei ei! Haluun pudottaa viel’ lisää, mutta sen teen muulla kuin ketoosipusseilla.

Mun kohdalla noi toimivat todella hyvin. On todella motivoivaa nähdä painon ja nesteiden karisevan. Kaikki mulle heti.

Mulla oli synttärit ja tää kuva on sieltä! Huomenna ehkä lisää, nyt meen pumppaamaan vatsaa.

Hyvinvointi Liikunta Mieli Terveys
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.