Leuanvetojen yksinkertaisuudesta

Mistä ystävät tunnetaan? No ainakin siitä, että aina saa varauksetonta tsemppausta treeniasioissa. 

Aloitin siis viikon leuanvetohommissa. Päivän treeni oli sankariwod TK, jossa tehdään 20 minuutin aikana niin monta kierrosta kuin vain sielu sietää seuraavia liikkeitä:

8 x leuanveto
8 x boksihyppy (miehet 91 cm, naiset 83 cm)
12 x kahvakuulaheilautus (miehet 32, naiset 24 kg)

Lienee edes turha sanoa, että skaalasin leuanvetojen määrän pienemmäksi, sillä muuten olisin käyttänyt varmaan koko kaksikymmenminuuttisen äheltämällä ensimmäistä leukasettiä. Olo oli pitkälti ystävän diagnoosivaihtoehtoja mukaillen a+b. 

Välillä sitä muuten huomaa pienistä asioista, että on edistynyt. Esimerkiksi siitä että saa vedettyä edes vähäsen leukoja. Tai vaikka siitä, että hypyt korkeudelle, jolle en vähän aikaa sitten olisi edes uskaltanut hypätä, menivät oikein mallikkaasti. En siis tuolle naisten ohjeistuskorkeudelle, otin omaa hobittitasoitusta tässä hommassa. Joku roti sentään.