Muutosta vastustava urheilija
Vaikka yksi crossfitin peruspilareista onkin ”constantly varied”, yritän ainakin minä pullikoida sitä vastaan – jos en muualla niin omien rutiinieni kohdalla.
Olen nimittäin melkoisen fakkiutunut ”omiin” paikkoihini treeneissä. Laitan aina tavarani samaan kaappiin. Vien vesipulloni aina samaan kohtaan. Jos vain mahdollista, kyykkään tietyssä kohdassa rigiä ja teen tempaukset tietyssä kohdassa lattiaa. Mieluiten käyttäen kumipäällysteisiä 2,5 kiekkoja päällystämättömien sijaan. Ja teen leuanvedot hobiteille mitoitetussa tangossa, siinä lähempänä salin keskustaa olevassa.
Fakkiutuminen on melkoisen järjetöntä. Luulisi, että on se ja sama missä kohdassa rigiä sitä leukansa vetää, kunhan vain ylettyy hyppämällä tai boksia käyttämällä tankoon. Vaan ehei! Tein lauantain vapaissa harjoituksissa Winter War -kisojen ensimmäisen karsintalajin ihan huvin ja urheilun vuoksi. Yksi merkittävimmistä syistä, miksi jumppa sakkasi, oli joutumiseni väärään paikkaan vetämään leukoja. Salilla oli reilusti porukkaa, enkä päässyt hobittitankoon, vaan jouduin rigin päätyyn, jonne pääsemiseksi tarvitsen boksin. Menin yllättävästä muutoksesta häpsingilleni, eikä itse leukojen vetämisestä meinannut tulla mitään, kun piti keskittyä boksin kanssa turaamiseen ja siihen, että maisema leukoja tehdessä ei olekaan se sama tuttu kohta valkotaulua, jossa on ihmisten iänikuisen vanhoja benchmark-tuloksia.
Rutiinit ja skeemat ovat toki psykologisesti hieno juttu aivojen kaistanleveyden säästämiseksi, mutta välillä huvittaa, kuinka pienestä ihmisen rutiini voi nyrjähtää. Tänään jouduin tuskailemaan väärän kaapin ja vieraan hyppynarun kanssa unohdettuani oman luottonaruni kotiin. Sietämätöntä!
Pitäisi varmaankin pistää elämä risaiseksi ja tehdä välillä treenejä muissa paikoissa. Ehkä jo tällä viikolla villiinnyn ja teen kyykyt selkä soutulaitteisiin päin. Kreisiä! Tai jätänkin vesipullon toiselle puolelle tolppaa. Villiä!
(Pyydän, sanokaa joku muukin että teillä on samanlaisia fakkiutuneita rutiineja, en halua ajatella että olen ainoa hullu jonka asiat menevät sekaisin kun kaikki ei menekään tutulla tavalla.)