Perjantaina oli aika jättää haikeat jäähyväiset. Onko outoa, että on kiintynyt rakennukseen josta ei edes oikeasti niin paljon välittänyt? CrossFit Central Helsinki muutti tällä viikolla pois Jätkäsaaren Bunkkerista, ja jätimme hyvästejä perjantaina juoksemalla rakennuksen pahamaineisia kauhujen portaita. Koko jumpan ajan tunsin outoa nostalgiaa. Näitä rappusia olen kulkenut satoja kertoja paitsi ennen treenejä, myös niiden aikana. […]

Miksemme anna vatsanahkan olla vatsanahkaa? Jaoinkin jo eilen blogin Facebookissa tyrmistykseni Lady Gagan Superbowl-esiintyisen kommentoinnista. Tai siis eihän kommenteissa esiintymisestä puhuta, vaan esiintyjän vatsasta. (Kuva Girls gone strongin Facebookista).  Ensimmäiseksi suutuin näistä huutelijoista. Millä helvetin oikeudella he kommentoivat Gagan ulkonäköä? Kuinka vieraantuneita nuo ihmiset ovat siitä miltä ihmisen vatsa näyttää? Missä ovat käytöstavat? Mikä ihmisiä […]

Eli sananen huonosta treeni-itsetunnosta sekä kärsimyksen ilahduttavista vaikutuksista. Elin pienessä jännityksessä koko torstain, sillä treeneissä minua odotti benchmark-treeni Christine: 3 kierrosta aikaa vastaan:500 m soutu12 maastavetoa (oman kehonpainon verran)21 boksihyppyä (61/51 cm) Minulla on usein kehno treeni-itsetunto: ajattelen herkästi olevani heikko, huonossa kunnossa ja poikkeuksellisen lahjaton urheilussa ylipäätään. Vertaan itseäni ja tuloksiani turhankin paljon kilpaurheilijoihin […]

Kääk-juorut: bloggaja avautui nenän kaivamisesta, diskomusiikista ja siitä, mitä ei koskaan pukisi päälleen! Katso myös kivat koirakuvat!  3 asiaa, joista pidän:Reissaaminen, mättöruoan syöminen ja hyvin nukkuminen. Keskimmäistä teen varmaan liikaakin, muita vähän liian vähän. 3 asiaa, joista en pidä:Yletön stressaaminen, diskomusiikki ja ihmiset jotka käyttävät passiivis-aggressiivista …?-merkkijonoa sähköposteissaan. 3 asiaa, joita tein viikonloppuna:Istuin liikaa koneella […]

Kun työ tunkee päälle, tarvitaan liikettä vastapainoksi. Lupailin pari viikkoa sitten Tämän vuoden to do -lista -postauksessa, että tänä vuonna työn ja muun elämän tasapaino pistetään entistä parempaan kuntoon. Niinpä juu. Palasin reissusta viikko sitten, ja tuntuu että sen jälkeen olen tehnyt kolmen vuosisadan edestä hommia ja muuten yrittänyt vain päästä takaisin normihommiin kiinni.  Eilen […]

Miksi on niin helppo luovuttaa ja olla palaamatta treenien pariin? Eilen se tapahtui, treeneihin palaaminen lähes kuukauden tauon jälkeen. Ensin oli joulu reissaamisineen, jonka jälkeen flunssa, jonka jälkeen oli matka Vietnamiin. Pelkästään fillarointi salille ja Bunkkerin kuudenteen kerrokseen kipuaminen tuntui käyvän keuhkojen päälle. Oli pakko aloittaa kevyillä painoilla ja tekniikka mielessä, pysähtyä nojailemaan polviin kun […]

Viime päivät olen enemmän tai vähemmän viettänyt aikaa seuraavien hommien parissa: 3. Puljaus Snorklaamisen lisäksi olen lillutellut sydämeni kyllyydestä uima-altaassa. Kerran kävin juoksemassa, mutta muuten olen ottanut rennosti. 2. Syöminen Saigonista lähtemisen jälkeen pelkäsin että ruokaelämykset jäävät laihanlaisiksi. Onneksi Phu Quocilla turistimestojen väleistä on löytynyt hyviä ja halpoja ruokapaikkoja (hyvä neuvo: jos keittiössä häärää paikan […]

Lomamoodi on iskenyt päälle tehokkaasti. Päivät ovat kuluneet lonniessa ja syödessä, enkä ole edes oikeastaan ajatellut treenaamista, bloggaamista tai mitään muutakaan normaalielämään liittyvää. Jotta ette luulisi että elämäni on pelkkää rannalla bikineissä keekoilua ja hyvältä näyttämistä, tarjottakoon vastapainoksi myös kuva, joka paljastaa todellisen luontoni ja valokuvauksellisuuden asteeni: turisti koskettelemassa jakkihedelmää ja näyttämässä poikkeuksellisen nuijalta:

Terkkuja Ho Chi Minh Citystä! Kolusimme päivän kaupungilla ja tulimme hetkeksi lepuuttamaan koipiamme hotellille. Luppoajan ratoksi ajattelin jakaa teille ensimmäisiä tunnelmia hämmentävästä suurkaupungista. Saigon on hämmentävä sekoitus uutta ja vanhaa, kiiltävää ja nuhjuista, ja kaikkea maustaa oudolla tavalla toimiva kaaos.  Reilussa vuorokaudessa on ehtinyt tapahtua mm. seuraavaa  Olen oppinut navigoimaan yllättävänkin hyvin käsittämättömän skootterimäärän keskellä […]

Sen verran on tavaraa mukana laukussa. Huomenna pitäisi parin akuutin työhomman jälkeen pyrähtää lentokentälle ja sieltä Vietnamiin.  Suunnittelin kirjoittavani paljon postauksia varastoon ja ajastavani niitä pitkin lomaani. Arvaatte varmaan miten kävi. En uskalla edes luvata että kirjoitan pari rästiin jäänyttä postausta lentokoneesta. Tai että kirjoittelisin kuulumisia matkan päältä. Voi olla että kirjotan, voi olla että […]