Himotreenaaja valmistautuu jouluun eli Eat&Lift-joulupallot

treenijoulupallo1.jpg

Joko olen nero, tai sitten olen mennyt lopullisesti järjiltäni. Tai ehkä vähän molempia. Päätin nimittäin tuoda kodin joulukoristeisiin hieman treenisalin henkeä, ja niin syntyi Eat&Lift-treenijoulupallo.

Joulukuusi, tai siis -huonekasvi, on koristeltu itse neulotuilla joulupalloilla. Taaempana kuvassa killuvat pallot olen tehnyt pari vuotta sitten julkaistun norjalaisen neulekaksikon Arnen ja Carloksen Joulupallot-kirjan ohjeilla. Viime viikolla iski taas vuosittainen, alle kaksi viikkoa kestävä neulontahimo, ja kasan palloja äidilleni värkättyäni virisi idea siitä, että pitäisi tehdä treeniaiheinen joulukoriste. Mikäs sen jouluisempaa kuin ajatella kahvakuulia, levytankoja, nostamista ja syömistä.

treenijoulupallo3.jpg

Olen prototyyppipalloon enemmän kuin tyytyväinen. Kuvion ja tekstin laatimiseen käytin aikaa minimaalisesti, ja suunnittelemattomuus vähän näkyy etenkin fontissa. Kuvioista tuli kuitenkin yllättävänkin selkeät. Alla olevassa kaavassa on luullakseni hitusen helpompilukuinen teksti. 

treenijoulupallokaavat.jpg

Jos joku teistä sattuu olemaan yhtä sekaisin kuin minä (ja tiedän että eräs treenibloggari ainakin on!), löytyvät hieman isompikokoiset kaavat linkin takaa. Ohje on sen verta simppeli, että jopa tällainen käsityöhaasteellinen tyyppi saa pallon aikaiseksi parissa tunnissa. Koko häslinki tehdään siis neljällä puikolla koko ajan oikein neuloen. Puikoilla 1 & 3 tehdään eat-teksti, puikoilla 2 & 4 taas lift. Kaavaa luetaan alhaalta ylöspäin. Ensimmäinen kerros merkkaa neljälle puikolle luotuja 12 silmukkaa, ja kaavaa seuraillen saa tehtyä levennykset, kavennukset ja kuvioinnit. Sitten täytetään vanulla ja viimeistellään. Simple as that. Langoista ja puikoista en tiedä sen taivaallista, mutta lankana käytin Dropsin Fabel-lankaa sekä koon 2,5 bambupuikkoja. Paksumpaa lankaa ei kannata käyttää, ellei sitten halua ihan järkälemäisiä boltseja.

Jos perinteisemmät jouluaiheet kiinnostavat enemmän, Arnen ja Carloksen kirjassa on huisi liuta erilaisia kaavoja. Esimerkkejä erilaisista palloista löytyy Arnen ja Carloksen joulupallokalenteri -Facebook-ryhmästä.

Treenipalloideasta ja kaavasta kiitän itseäni, eat/lift-tekstistä taas rakasta ystävääni ja käsityögurua Miiaa, jonka omaa versiota treenipallosta odotan jo innolla. Ja kaikkien teidän muidenkin! Modatkaa, postailkaa blogeihinne ja kommenttikenttään, jos nyt siis satutte olemaan sattumalta sekä punttia nostavaa että kutimet kädessä viihtyvää tyyppiä. 

 

hyvinvointi liikunta hopsoa diy
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.