Ainoa syy käydä aamulenkillä

juoksu_berliini.png

Eli sananen töiden takia matkustamisen ihanuudesta ja kurjuudesta.

En ole niitä ihmisiä, jotka pomppaavat aamulla reippaina ja ilomielisinä ylös kohtaamaan päivän haasteet. Enkä varsinkaan ole ihminen, joka itsensä heti sängystä kammettuaan kykenee urheilemaan. Päinvastoin. Yritin joskus olla aamulenkkeilijä, mutta projekti tyssäsi järkyttävän tukkoisiin väkipakolla vedettyihin lenkkeihin ja huipentui vetäessäni spontaanit pesisliu’ut tasamaalla kompastuttuani omiin, edelleen uinuviin jalkoihini.

Poikkeuksen aamutreenaamattomuuteen teen työmatkoilla. Aikataulut ovat usein niin hektisiä ja täynnä ohjelmaa, että ainoat järkevät vapaahetket löytyvät kukonlaulun aikaan. Olen nyt neljättä päivää Berliinissä ja viettänyt valtaosan ajassa kongressikeskuksessa istuen ja erinäisillä kokkareilla hengaillen, mutta tänä aamuna oli aivan pakko päästä liikkumaan.

Tunnin lenkki Tiergartenissa oli ekstaattinen. Paitsi että kropalle teki äärimmäisen hyvää ponnistella muunkin kuin kongressipuhujien kuuntelemisen ja currywurstin syömisen kanssa, oli lenkki aurinkoisena kesäaamuna henkisesti äärimmäisen virkistävä. Työmatkoilla pääsee harvoin tekemään mitään omilla ehdoillaan: sitä on siellä missä pitää, syö mitä tarjotaan ja noudattaa ohjelmaa. Siksi tunnin parin karkumatkat muiden luomasta rutiinista ovat tärkeitä. Ja oikeastaan ainoa syy, minkä takia jaksaa kiskoa lenkkareita jalkaan aamuseitsemältä.

tiergarten.png

Hyvinvointi Liikunta Matkat Työ

Pihalla

keskuspuisto2.jpg

Välillä ei kannata lähteä kauas matkalle. Seikkailuja ja kivoja maisemia kun voi löytyä melkein takapihalta. 

Teimme eilen retken koko ruokakunnan voimin lähipöpelikköön eli Helsingin Keskuspuistoon. Alun perin tarkoitus oli lähteä Nuuksioon paistamaan makkaraa, mutta päätimme jättää auton parkkiin ja suorittaa koko retken jalkapatikassa. Ja mikä erinomainen ajatus se oli! Keskuspuistossakin riittää ylenpalttisesti tallusteltavaa aurinkoiseen vapaapäivään.

keskuspuisto3.jpg

Ja mikä parasta, lähialueretkelle ei tarvitse kantaa mukana eväitä: voi pysähtyä kahville ja tuoreelle munkkirinkilälle Maunulan majalle. 

maunulan_maja.png

Edellisestä reissusta on nyt aikaa reilu kuukausi, ja hiljalleen matkakuume alkaa jälleen nousta. Etenkin mielessä kangastelevat kesälle vaellus- ja luontoreissut, joihin tällaiset pienet piipahdukset tuovat hyvää helpotusta. Vaikka Keskuspuisto onkin tuttu ja moneen kertaan koluttu, tuottaa se kauniina keväisenä päivänä silti ooh-elämyksiä.

keskuspuisto1.jpg

 

Kesällä olisi tarkoitus tehdä useampiakin päivän tai parin retkiä Etelä-Suomessa miehen ja koiran kanssa. Vinkit parhaista retkikohteista ja vaellusreiteistä otetaan mieluusti vastaan! 

Suhteet Oma elämä Liikunta Matkat