Toisenlaiset vapputanssit

tankotanssi_rockthepole.jpg

Yritän käydä vähintään puolivuosittain nolaamassa itseni jonkin tanssillisen aktiviteetin parissa (kännitwerkkausta ei lasketa). On äärimmäisen virkistävää siirtyä välillä yhdelle ikävimmistä epämukavuusalueistaan ja kokeilla tehdä kropallaan muutakin kuin nostella painavia asioita. 

Siksi suostuinkin ilolla lähtemään tankotanssimaan Rock the Polelle vappuviikonloppuna. Olen käynyt tankoilemassa muutaman kerran aikaisemminkin, mutta parin vuoden intervallein suoritetut kokeilut eivät varsinaisesti ole ylläpitäneet vähiä opittuja taitoja. Tunnin kieppumisen, killumisen ja epämääräisen ähellyksen jälkeen voisin summata lajin näin:

– Tankotanssi on todella kivuliasta. Kun oma keho killuu tangossa pelkästään reisinahkojen varassa, kipu on melkoisen intensiivinen. 

– Tankotanssiessa tulee paitsi liikuntahiki myös tuskanhiki. Mikä tekee tangossa pysymisestä entistä vaikeampaa. Hikitassu tässä terve! 

– Voima auttaa, mutta ei yksin riitä. Liikkuvuuden rajat tulivat vastaan melko nopeasti, kun olisi pitänyt paitsi killua tangossa myös pidellä jalkojaan auki samaan aikaan. 

– Vanhan päänuppi ei enää kestä pyörimistä. Muutama kierros tangon ympäri, ja jo piti pitää huilitauko pää polvien välissä.

– Minusta ei saa eleganttia tekemälläkään. Todisteeksi käyköön oheinen kuva:

tankotanssi_helsinki.png

Ja tärkein huomio:

– Parhaiten harjoittelu sujuu, kun unohtaa itsensä ja oman kömpelyytensä ja kokeilee vain. Silloin saattaa päästä tavoiteltuun asentoon, jos nyt vaikka edes sekunnin kymmenykseksi.

Mitäs lystiä sitä seuraavaksi kokeiltaisiin? Dancehallia ja reggaetonia on kokeiltu, mutta jokin muukin bootysheikkaus voisi kiinnostaa. Ehdotuksia?

 

 

Hyvinvointi Liikunta Suosittelen

Olemme muuttaneet!

muuttolaatikko.png

Viime aikojen harvan postaustahdin syy selviää yllä olevasta kuvasta. Syypää ei niinkään ole koira, vaan sen vieressä olevat muuttolaatikot.

”Onneksi olkoon, muuttaminenhan on vasta ihmisen elämän kolmanneksi stressaavin asia avioeron ja remontin jälkeen”, sanoi kaveri kun kerroin että muuttokaaos painaa päälle.

Stressaavaa kahden kodin irtaimiston yhdistäminen yhden katon alle kyllä oli, mutta nyt uusi koti alkaa hiljalleen näyttää siltä, että siellä asuu ihmisiä eikä mitään himohamstraajia. Vaikkemme mitään tavarankeräilijöitä olekaan, niin nopean inventaarin seurauksena kyllä huomaa, mitä meillä puuhataan vapaa-ajalla. Muun muassa tällaisia määriä lyhyttavaraa muuttokuormissamme oli:

5 polkupyörää
4 paria polkimia (ei kiinni pyörissä)
3 pyöräilykypärää
2 paria painonnostokenkiä
10+ paria lenkkareita tai muita urheilukenkiä 
1 leuanvetotanko
3 vastuskuminauhaa
1 pari voimistelurenkaita
3 putkirullaa
1 painoliivi, 9 kg
3 hammassuojat
1 painipuku
3 paria nyrkkeilyhanskoja
6 juoksutakkia
1 märkäpuku
4 uimalasit
2 snorkkelia
1 kaapillinen urheiluvaatetta
14 palkkarisheikkeriä

Neljätoista enemmän tai vähemmän identtistä purnukkaa palautusjuomille! Tiedättepä ainakin mitä me emme kaipaa tuparilahjaksi. 

Suhteet Sisustus Oma elämä Liikunta