Mämmikourailua

Ihmisiä aina houkutellaan urheilun ja liikunnan pariin lupaamalla onnistumisen elämyksiä. Miksei ikinä varoitella siitä, että epäonnistumisen tuntemukset kestävät paljon pidempään kuin tyytyväisyys hyvin menneestä treenistä?

photo_23.3.2013_11.47.29.jpg

Kuvan täpäkät pallonheittäjät eivät liity epäonnistumistapaukseen. Tuo vaalea viiva mustien laikkujen välissä osoittautui allekirjoittaneelle muutaman sentin liian korkeaksi. Ärh.

Tämän päivän Crossfit Open -treeni meni kyllä vähän poskelleen. Treeninä oli 12 minuutin aikarajassa tehtävä rykäisy, johon kuului 150 kyykkypallonheittoa kohteeseen (6 kilon pallo, 2,75 m korkeudessa oleva kohde), 90 tuplahyppynaruhyppyä ja 30 muscle-upia. Pallokyykyt ja hyppimiset ovat normaalisti olleet vahvuuksiani ja olin ihan varma, että pääsen vähintäänkin hyvään alkuun hyppynarun kanssa.

Vaan kuinkas sitten kävikään. Heittotaktiikka katosi päästä saman tien kellon alkaessa käydä, ja käytin ihan liikaa aikaa ja energiaa sähläämiseen – ja liian mataliin heittoihin, mikä kirpaisee erityiskovasti. Jos jokainen hitusen vajaaksi jäänyt heitto olisi mennyt oikein, ei tulokseksi tosiaan olisi jäänyt tyhmä ja supervaatimaton 143 toistoa.

Tekisi mieli sanoa, että parhaani yritin mutta ei se sitten riittänyt. Paskan marjat. En vain yrittänyt tarpeeksi kovasti! Vaikka kyseessä on hupiosallistuminen ja itseään vastaan kilpaileminen, kirpaisee huono tulos silti. Pitääpä joskus ottaa asiakseen kokeilla uudestaan, ihan vain periaatteen vuoksi.

Tähän ei sentään tarvitse sortua:

http://www.youtube.com/watch?v=uldFXVc6YXs

Hyvinvointi Liikunta

Oodi eväsrasialle

Väittävät, että hyvä design helpottaa arkea ja ilahduttaa kerta toisensa jälkeen. Ja niinhän se tekee. Sen, minkä rakas Ampelmann-rasiani häviää kauneudessa, voittaa se takaisin moninkertaisesti käytännöllisyydellään ja iloisilla Berliinin-muistoillaan.

ampelmann.jpg

Tiedättekö sen tunteen, kun omistaa jotain niin kivaa, että alkaa saman tien harmitella sitä päivää kun se menee rikki tai katoaa (tai kuten joku kauhea ihminen meidän konttorilla teki mutta onneksi ehdin pelastamaan: heitti roskikseen)? Mainio eväsrasiani, jonka tilanjakajaa saa siirrteltyä tarpeen mukaan, löytyi kamalan krapulaisena aamuna Berliinissä lentokentältä ennen kotimatkaa. Nyt olenkin ruvennut katselemaan maailman flygareita sillä silmällä, josko jostakin kojusta pilkottaisi uusi samanlainen.

On vähän noloa kiintyä näin kovasti mihinkään esineeseen. Varsinkaan vihreänpunaiseen rasiaan. Kiintyisinpä edes vaikka kodin valaisimiin tai sohvapöytään tai vaikkapa keittiön tuoleihin, jotka ovat sitä ihan oikeaa, sisustuslehtienkin hyväksymää designia. Mikä arjen lyhyttavara on teille eniten mieleen?

 

 

Puheenaiheet Ruoka ja juoma Höpsöä