Tag: juokseminen

Jokainen on taistelukala

Jokainen on taistelukala

Itsensä ylittäminen on usein kiinni päänsisäisistä jutuista. Osallistuin eilen elämäni järjettömimpään juoksukisaan (joskin epäviralliseen sellaiseen). Juoksimme Malminkartanon jätemäen pahamaineista Fasaaninousua ylös viisitoista kertaa – ja joimme oluen joka kolmannella kierroksella.  En varsinaisesti kiljunut riemusta Malminkartanoon matkustaessani. Joukkuetoverini Teräsmeduusoista olivat ilmoittaneet minut mukaan minun vetäessä hirsiä autuaan tietämättömänä pääni menoksi juonituista kolttosista. Mutta minkäs sille voi, […]

Hyökkääjiltä puolustautumisesta ja pelon ilmapiiristä

Hyökkääjiltä puolustautumisesta ja pelon ilmapiiristä

Kyllä minä niin mieleni pahoitin kun mainoksen Facebookissa näin. Nyt tiedän mikä lenkkivarustuksestani on aina puuttunut! Kanssaihmisten, ei kun siis hyökkääjien, monikossa, sokaisemiseen tarkoitettu suihke! Nyt vihdoin lenkkipuvun taskuun mahtuvassa koossa!  Tämä mainos ärsyttää minua valtavasti. Eniten pelon ilmapiiriä levittävät juuri tällaiset typeryydet ja kaiken maailman kansallismieliset uuvattipartiot. Jos toistuvasti kuulee viestejä siitä kuinka turvaton […]

Uimajuoksusilla eli lajikokeilussa swimrun

Uimajuoksusilla eli lajikokeilussa swimrun

Välillä sitä löytää itsensä oudoista paikoista. Kuten keväisestä merestä märkäpuku päällä ja lenkkarit jalassa. Tuli sitten vahingossa kokeiltua swimrunia. Vahingossa siksi, että tarkoitus oli vain mennä tutustumaan menoon eikä varsinaisesti urheilla. Suunnittelin lähteväni tutustumistilaisuuteen Munkanrantaan Sofian henkiseksi tueksi, sillä hyisessä merivedessä puljaaminen ei inspiroinut, ja olinhan juuri tullut kotiin hikiseltä juoksulenkiltä. Leikkaus viisi minuuttia myöhemmäksi: […]

Kestävyys koetuksella

Kestävyys koetuksella

Mitä minulle on tapahtunut ja missä on minun gainsit? Kesäisten kelien myötä on erityisesti hotsittanut olla ulkosalla ja jättää salilla luuhaaminen sikseen. Pitkän helatorstaiviikonlopun agendalla on ollut pelkästään kestävyyslajeja, ja niitä runsaasti: uuden maantiepyörän koeajoa (fillariasiaa tulossa siis runsaasti lähitulevaisuudessa!), juoksua useampaan otteeseen niin miehen kuin koiran kanssa sekä hieman puun takaa tulleet swimrun-treenit (joista […]

Tajusin miksi juoksen

Tajusin miksi juoksen

Tänään lenkillä tajusin muutaman tärkeän asian. Ensinnäkin: en pidä lainkaan lenkillä käymisestä.  Sen sijaan haluan lähteä jonnekin. Haluan mennä ulos, haluan kulkea matkaa, olla retkellä, ja siihen jalkaisin kulkeminen on usein paras keino.  Ahaa-hetkeni kahden eri elementin välillä on kieltämättä ristiriita. Olen varmaan tiennyt tämän jo pitkään, mutta tänään sairasteluputken päättäneellä lenkillä tajusin sen vihdoin kunnolla. Aluksi […]

Harmaampien sävyjen värijuoksu

Harmaampien sävyjen värijuoksu

Eli kun bilejuoksu ei oikein ollut bileet eikä juoksukaan.   Color Obstacle Rush, eli entiseltä nimeltään Väriestejuoksu, on noita uuden sukupolven juoksutapahtumia, joissa ajanoton ja kilometrien taittamisen sijaan keskiössä on hauskanpito. Saimme Fitness Führerin kanssa kutsut tapahtumakiertueen ensimmäiselle etapille Helsinkiin, ja päätimme lähteä kokeilemaan tätä meille vieraampaa juoksumuotoa.  Töölönlahtea kiersi viiden kilometrin lenkki, jonka varrelle […]

Se karvaisempi treenikaveri

Se karvaisempi treenikaveri

Koiranpäivän kunniaksi ja lukijoiden pyynnöstä: kuvia ja juttuja meidän sakemannista!  Viimeisen reilun vuoden aikana Instagram-feedissäni on esiintynyt useasti myös saksanpaimenkoira Uki, joka tuli elämääni ikään kuin miehen kylkiäisenä. Ja mikä ihana kylkiäinen onkin! Minulla on ollut aikoinaan monta koiraa, ja kaikista eläimistä piskit ovat ehdottomia suosikkejani. Paitsi että olen saanut toisenkin uskollisen seuralaisen (joka tosin […]

Viikon video: Trail Dog

Viikon video: Trail Dog

Miten saadaan vuoristojuoksuvideosta vielä parempi? Lisätään siihen koira!  Törmäsin netin syövereissä liikuskellessani (pelottavan moni postaus tuntuu saavan alkunsa tästä asetelmasta) Salomonin mahtavaan videoon, jossa seurataan ranskalaismiehen ja hänen kahden koiransa juoksuretkiä vuoristossa. Toinen koirista, Pépite, alkaa olla niin vanha, että se ei enää jaksa tulla mukana kaikille seikkailuille, mutta kun se pääsee, se kirmaa onnellisen […]

Juoksemalla? Ettekö mieluummin menisi autolla?

Juoksemalla? Ettekö mieluummin menisi autolla?

Viime viikon reissun aikana tuli käytyä muutama mielenkiintoinen keskustelu. Niiden kaava oli aina jokseenkin samanlainen: me halusimme tietää lisää reitistä tai muusta fyysiseen aktiivisuuteen liittyvästä, vastapuoli epäili osaamistamme ja jaksamistamme. Keskustelu 1: Lotta ja hotellin respa ”Hei, osaisitkohan kertoa lisää reitistä? Ajattelimme juosta täältä Cofeteen ja sinne vie joku polku.””Menette siis autolla?””Ei kun juosten.””Autolla?””Ei kun […]

Vielä ehdit: Voita Särkymätön juoksija -kirja!

Vielä ehdit: Voita Särkymätön juoksija -kirja!

Muistutukseksi vain, että vielä ehtii osallistua Särkymätön juoksija -kirjan arvontaan! Sen kun klikkaat tästä ja jätät oman kommenttisi yhteystietoineen. Osallistumisaikaa on huomiseen perjantaihin. Treenijuttujen höpiseminen on jäänyt vähän vähäiselle tällä viikolla, mutta siihen on ihan hyvä selitys: alkuviikon olin vuoteenomana potemassa flunssaa, ja eilen aloitin uuden duunin, joka syö pään kaistanleveydestä isomman osan hetken ennen […]