Tag: kremppa

Trololoo.Useamman viikon äkäillyt käsi alkoi vihloa alkuviikosta oikein kunnolla. Kävin käyttämässä sitä lekurissa, ja tuomioksi tuli jänteen tulehdus. Nyt sitten pitäisi parisen viikkoa napsia tulehduskipulääkettä ja välttää ranteen sivuttaissuuntaista liikettä.  Tohtorin mukaan tulisi joko treenata crossfitissa äärimmäisen fiksusti ja varovaisesti jotta käsi ei pahene (ettei sitä tarvitse kipsata) tai, mikä poskettominta, sanoi että parasta olisi […]

Voi maanantai, sinä päivien maanantai. Miksi kaikki viikon ankeus tuntuukin kasautuvan tälle päivälle? Ei se mitään että aamulla väsyttää ja töissä on tavallista tympeämmän makuista kahvia, mutta pitikö siihen päälle vielä lyödä yllättäen alkanut polvikipu ja itsepintaisen painonnousun eskaloituminen siihen, että lähimmäinenkin huomaa poskien läskistyneen? Irvileukamies lupasi tehdä minulle yksinkertaiset laihdutusohjeet. Nehän sitten sainkin. Aloitetaan […]

Kaksi ensimmäistä päivää Lucio Linharesin vapaaottelu- ja lukkopainiseminaaria on nyt takana, ja kroppa on joutunut suoranaisen järkytyksen tilaan. Painiminen tuntuu hirvittävän vieraalta toimelta. Jalat ja kädet eivät meinaa löytää oikeisiin paikkoihin, aivot eivät tahdo löytää tekniikoita syövereistään, ja hipiä tuntuu muuttuneen herkäksi sitten viime tatamireissun. Yritin ottaa ällöttävää havainnekuvaa naurettavan mustista polvistani, mutta huomionkipeä karvainen […]

”Älä istu kuin Quasimodo, lupaa tehdä jumppasi ja juokse pois.” Fysioterapeutilla käynti osoitti, miksi lievä luulosairaus ja valtaisa pessimismi on välillä tarpeen: tilanne oli paljon parempi kuin alun perin pelättiin! Lähdin vastaanotolta keveästi hypellen kuin (klesa) kevätvarsa. Selässä ei ole mitään, mitä niksauttelemalla, hieronnalla ja jumpalla ei korjattaisi. Urheillakin saan, kroppaa kuunnellen, vaikka heti. Lauantaina […]

Olen downshiftannut viikonloppuna olosuhteiden pakosta. Pysähtynyt niin sanotusti haistelemaan kukkasia, jos en muusta syystä niin siitä, että selkä ei anna periksi vauhdikasta menoa. Kun on pakko kävellä juoksemisen sijaan, ehtii arvostaa ja kuvata kansallislintuja kummallisissa puuhissa. Ja juksata hyväuskoista oravaa tulemaan luoksi vaikkei minulla mitään herkkuja sille ollutkaan. Viikonloppu on mennyt klesan selän kanssa yllättävänkin […]

Kirjottamista, kuvaamista ja musiikkia rakastava päälle parikymppinen tyttö kirjottelee elämästään päiväkirjatyyppisesti.

Olen viime päivät näyttänyt jotakuinkin tältä: Eläimetkin kärsivät niskajäykkyydestä. Tätä hamsteriparkaa vaivaa noidannuoli. (Wikipedia) Perjantainen ikävä mutta jotenkin siedettävä niskajäykkyys oli eskaloitunut lauantaiaamuksi niin, että makasin hyvän tovin naamallani sängyssä ja mietin että pääsenköhän ollenkaan ylös tai jos en, niin miten saisin verhottua itseni jotakuinkin säädylliseksi ennen avun tuloa. Pienet krempat vielä menevät, mutta tämä […]

Thainyrkkeilytreeneistä jäi palkinnoksi hyvä mieli, hikiset kamppeet ja lähestulkoon ranskanleivän kokoinen orastava mustelma käsivarteen. Kuntoilua seuraavat kolotukset, ruhjeet ja kivistävät lihakset eivät minua haittaa. Ne ovat minulle oleellinen osa kuntoiluelämystä. Kuulun siihen ei tuloksia ilman tuskaa -koulukuntaan, jonka mielestä jumppa ei ole jumppaa, ellei viimeisen punnerruksen jälkeen lysähdä rättinä tatamille ja jälkikäteen paidasta saa puristettua […]