Tag: Pumpui pukeutuu

Salirotan tärkeät valinnat

Salirotan tärkeät valinnat

Ahkeran treenaajan elämä on täynnä valintoja. Viimeisen viikon aikana olen joutunut seuraavanlaisiin kinkkisiin skenaarioihin: 1. Unohdin syödä välipalaa. Pärjätäkö ilman syömistä ja riskeerata pökertyminen vai kaivaa treenikassin uumenista viimeiset pussista ammoin tippuneet mantelit, jotka ovat pyörineet palkkariproden ja hikisten kamojen kanssa? 2. En saanut aikaiseksi pestä pyykkiä. Kaivaako pyykkikorista kertaalleen päällä ollut suosikkitoppi vai sietää […]

Oman elämänsä fitnessmalli, osa 2

Oman elämänsä fitnessmalli, osa 2

Voi elämä, tätä päivää olen pelännyt ja kauhistellut monta viikkoa. FitBody-lehden vuoden ensimmäinen numero on ulkona, ja kukapa muukaan siellä silmäpussejaan ja pikkujoulusesonkiturvotustaan esittelisi kuin allekirjoittanut! Niin joo, ja puhunhan minä myös sekavia treenivaatteista.  En ole vielä uskaltanut katsoa kuvia sen tarkemmin. Enkä tiedä rohkenenko ihan toviin, sen verran kauhistuttaa, että oma pärstä löytyy painettuna […]

Oman elämänsä fitnessmalli

Oman elämänsä fitnessmalli

Kaikkeen sitä päätyy kun vanhaksi elää!  Esimerkiksi tekemään maastavetoja ja kahvakuulatyöntöjä kameran edessä. Kuvia ja meikäläisen ajatuksia treenaamisesta ja treenivaatteista pääsee lukemaan FitBODY-lehden ensi vuoden ensimmäisestä numerosta. Kiitos valokuvaaja Pekka Ailiolle rennosta tunnelmasta ja ainakin pikavilkaisun perusteella mainioista kuvista!  Kuvattavaksi joutuminen aiheutti minulle melkoisen stressin. Keskellä kiivainta pikkujoulusesonkia ja kalmankelmeää joulukuuta ei ehkä ole se […]

Blogihaaste: muuttumisleikki

Blogihaaste: muuttumisleikki

Täältä tullaan, auttamattomasti jälkijunassa, mutta tullaan kuitenkin. Mindeka haastoi bloggaajat ottamaan itsestään mahdollisimman ankean ennen-kuvan ja sitten pyntätyn jälkeen-kuvan. Minun piti toteuttaa tämä jo männä viikolla, mutta unohdin aina ottaa kuvan siitä jälkeen-lookista, minkä seurauksena kännykän kamera täyttyi vain ankeista aamunaamoista. Ei hyvä ajatus. Lauantaina sitten sain vihdoin otettua niin ennen- kuin jälkeen-kuvatkin, ja vieläpä yhden […]

5 + 1 joululahjavinkkiä treenaajalle

5 + 1 joululahjavinkkiä treenaajalle

Mitä muuta voi antaa lahjaksi kuin Pandan konvehtirasian ja vuoden Mitä missä milloin -opuksen? No vaikka tällaisia: 1. Hienoa, hyödyllistä ja valaisevaa Tämän syksyn siistein kirkasvalolamppu on ehdottomasti Innoluxin Candeo-kattolamppu. Olen vuosia harmitellut, että kirkasvalolamput ovat aina susirumia muovimöhkäleitä, joiden edessä ei tee mieli istua, mutta tämä on ensimmäinen kirkasvalolamppu, jonka oikeasti haluaisin jo pelkän […]

Nörttitrikoot: uhka ja mahdollisuus

Nörttitrikoot: uhka ja mahdollisuus

Syksyn saapuessa olen pitkin hampain joutunut hylkäämään uskolliset superlyhyet treenishortsit ja siirtymään takaisin trikoiden käyttäjäksi. Musta makkarankuori on ollut pitkään mittatikkuni jumppapuvustuksessa, mutta nyt olen alkanut himoita kuviotrikoita. Etenkin kun törmäsin Black Milk -nettikaupan huikeaan leggingsvalikoimaan. Voiko olla hienompaa kuin nämä järkyttävän törkeät Keski-Maan karttaa kuvaavat trikoot? Jokaisen jumppaavan tolkienistin unelma! Kerrankin saisi olla oma […]

Parasta juuri nyt: saunavuoro

Parasta juuri nyt: saunavuoro

Akuuttia mummoutumista on ilmassa. Odotan nimittäin aina innolla torstaita, sillä silloin minulla on saunavuoro. Kun kesällä etsin uutta kotia, vaatimuksena oli astianpesukone, parveke ja taloyhtiön sauna. Lykästi melkoisesti, kun sain asunnon Kallion kupeesta kaikilla edellä mainituilla spekseillä. Naureskelin kyllä, että keski-ikä taisi tulla etuajassa, kun varasin itselleni torstai-illan viimeisen saunavuoron. Vaan enpä naureskele enää. On hämmästyttävän […]

Pyssyjä, sienirevanssi ja Kalevi Sorsa

Pyssyjä, sienirevanssi ja Kalevi Sorsa

Eli kuvapainotteinen raportti viime viikonlopun mökkireissulta, johon mahtui varmaankin enemmän kivaa puuhaa kuin normaalikuukauteen. Eipä olisi mökkireissu voinut parempaan saumaan. Alla oli lievää sairastelua ja muutama äärimmäisen hektinen työviikko, joiden aikana suhailin niin Kuopiossa, Turussa kuin Skotlannissa, joten kiireisistä kuvioista pois pääseminen oli ollut toivelistalla jo tovin. Onneksi T. ystävällisesti kutsui minut mukaan mökkeilemään. Pelkästä […]