Tag: soutaminen

Eli viisi asiaa, jotka opin soutaessani puolimaratonin: 1. Jos suostut vapaaehtoisesti soutamaan 21 097 metriä, olet hullu. Soutaminen on kauheaa. Pitkien matkojen soutaminen on kauheaa. Puolimaratonin soutaminen on erityiskauheaa. Sanoinko jo, että se oli kauheaa? 2. Syö hiilareita ennen soutua. Jotenkin feilasin soutuun valmistautumisen pahasti. Olin viikolla työmatkalla ja kotiin palatessani sen verran kiireinen, stressipäissäni […]

…että lupasin osallistua soutukisaan. En ole koskaan ollut hyvä sanomaan ei. En mitä tulee duuneihin, hölmöilyihin – tai urheiluun. Tällä kertaa tuli luvattua, että osallistun sisäsoudun SM-kisoihin crossfit-salien sekajoukkuesarjassa. Miksi ihmeessä? Tätä olen kysynyt itseltäni nyt muutaman päivän, ja tehnyt kartoitusta tämän tempauksen uhkista ja mahdollisuuksista. Uhkapuolella tietenkin on mainittava totaalinöyryytyksen mahdollisuus. En pidä itseäni […]

Sanovat, että pitäisi välillä poistua mukavuusalueeltaan. No nyt on poistuttu, ja kunnolla. Koettelemus 1: Death by calorie row Olen kirjoittanud ”death by” -treenien autuudesta aikaisemminkin. Yksinkertaisuudessaan homma menee niin, että ensimmäisellä minuutilla tehdään yksi toisto, toisella minuutilla kaksi, kolmannella kolme ja niin edelleen, kunnes ei enää minuutin sisällä saa tehtyä vaadittua määrää toistoja. Koska valmentajamme […]