Tag: yhteistyö

Yhteistyössä Evoke Sitä tietää, että pitäisi syödä välipaloja. Ja olla sellainen superihminen, jolla on taskut täynnä itse poimittuja tyrnimarjoja ja aamuyön tunteina hurautettuja spirulinasmoothieita, jottei nälkä pääsisi koskaan yllättämään. Tiedosta ja hyvistä aikomuksista huolimatta käy usein niin, että havahtuu vähän liian myöhään akuuttiin energiantarpeeseen. Normaalina konttoripäivänä on helpompi pitää huolta säännöllisestä ravitsemuksestaan, mutta liikkeellä ollessa […]

Yhteistyössä Intersport Sello Olen vuosikausia elätellyt sydämessäni pientä hiihtohaavetta. Mitä pidemmälle tämä vuosi on edennyt, sitä enemmän olen unelmoinut hiihtämisestä. Ilmeisesti lapsuuden traumatisoivat Hippo-hiihtokokemukset on unohdettu, sillä mieli on karkaillut laduille tuon tuosta. Ja nyt minulla on ensimmäistä kertaa aikuiselämässäni oikeat hienot sukset! Yksi syy siihen, miksi hiihtäminen jäi vuosiksi ajatusasteelle, oli varustehankintaprosessi. Nolottaa myöntää, […]

Yhteistyössä Evoke Tiedättekö mikä minua korpeaa? Se, että blogeissa esitetään smoothien tekemisen olevan rakettitiedettä. Bloggaajat kehuvat keksineensä tai kehittäneensä tai luoneensa smoothien kuin olisivat tehneet jotain maailmaa mullistavaa. Kikkailupisteitä saa toki siitä, että ripsottelee mukaan havu-uutteita ja hienon nimisiä jauheita kuiva-ainekaapista, mutta yhtä kaikki smoothien tekemisessä on pohjimmiltaan kyse siitä, että heitetään nestemäisiä ja kiinteitä […]

Yhteistyössä Evoke Heräsin aurinkoiseen aamuun, valo leikitteli makuuhuoneen seinillä. Makoilin raukeana viileissä egyptinpuuvillalakanoissani, kuulostelin keittiöstä kantautuvia ääniä: mies oli jo noussut ja laittanut kahvin tippumaan. Proteiinimehua juodessani pysähdyin katselemaan pihapuussa kisailevia oravia ja minut valtasi ääretön kiitollisuus. Kiitollisuus siitä että sain olla juuri tässä, juuri nyt. Tai sitten en.  Aloitin yhteistyön kotimaisen Evoke-mehuvalmistajan kanssa ja lupasin […]

Yhteistyössä Verstas Helsinki Jos olette seuranneet blogiani edes vähän säännöllisesti, tiedätte taatusti minusta kaksi asiaa: olen mahdottoman kankea ja tolkuttoman huono muistamaan lihashuollon tärkeyden. Tiedän, että pitäisi muistaa pitää huolta liikkuvuudestaan muulloinkin kuin on ihan pakko. Selkä ja takalisto menivät totaalijuntturaan pari viikkoa sitten, ja jumin lopputaistoja käydään kropassa edelleen. Kävin viime viikolla vakkarihierojani Mikan […]

Itselleni joulun vääjäämätön lähestyminen on tullut melkoisena yllätyksenä. Olen paahtanut koko syksyn menemään töiden ja treenien kimpussa, että en ole oikein hahmottanut ajan kulumista. Nyt akuuteimpien työkiireiden alkaessa hellittää olen hiljalleen päässyt orientoitumaan jouluun. Eilen tavallaan korkkasin vasta koko joulukauden, kun intouduin leipomaan yllä näkyvän pipariversion CrossFit Central Helsingistä. Aika hieno tuli, sanoisin!  Lahjojen hankkiminen […]

Yhteistyöpostaus Tämä ei varmaan tule monellekaan yllätyksenä, mutta en ole mikään kova tyttö tälläytymään. Etenkin tukkaani olen aina suhtaunut joviaalisti. Hiukseni ovat olleet piikkisuorat, mustat ja takapuolen päälle ulottuvat, platinanvaaleat muutaman sentin mittaiset ja kaikkea siltä väliltä. Viimeiset vuodet olen vaalinut suhteellisen siistiä ja ennen kaikkea helppohoitoista tukkaa, joka ei vaadi muuta kuin pesemistä ja […]