Vauvan päivärutiinit

Pikku M jo neljä kuukautta!

Aika ihan kiitää ohi! (Ja tiedetään ihan helvetin käytetty ja kulutettu lausahdus vanhempien keskuudessa)

Mietin eilen mitenhän pää pysyisi kasassa, jos M ei nukkuisi yöllä kunnolla. (Minut kun Nukku-Matti unohtaa alkuillan kierrokselta ja avittaa uneen vasta 00-02 aikoihin yöllä, shit happens!)

Olen tässä netin suurkuluttajana huomannut keskustelupalstoilla olleen kovasti kysymyksiä muiden vauvojen rutiineista ja niiden muodostumisesta. 

Jos siitä on jollekin apua niin kerrompa kuinka Pikku M:n päivä menee aamusta seuraavaan aamuun.

Olin aluksi hyvin naiivi ensimmäisen lapsen äiti ja ajattelin että ne rutiinit täytyy jotenkin kokonaan itse tehdä lapselle. 

Ja yhdessä vaiheessa olin jo luovuttanut. Ryvin paska äiti itsesäälissä kun en osannut edes omalle vauvalleni luoda päivärytmiä!

Selväähän on, ettei vastasyntyneelle edes voi saada mitään rutiineja. Nukkuu, syö, nukkuu, syö.. kakkaa, syö, nukkuu, 

Ne rutiinit ja rytmit alkoivat tulla pikku M:lle ihan itsestään meidän pienellä avustuksella. (Ja siinä vaiheessa tunsin tuntemukseni idioottimaisiksi)

Noin 2kk ikäisenä oli jo jonkinlaista ennaltaarvattavuutta päivän kulusta. (Huom, jonkinlaista!)

Nyt kun ollaan päästy tähän 4kk ikään niin voin huokaista ja kertoa, että jokainen päivämme kulkee samalla rytmityksellä. 

Ja siellä sitten muistetaan, että jokainen vauva on yksilö! En lupaa kenellekään ensimmäisen lapsensa saaneelle vauvan rutiineja 4kk iässä. 

Tämä koskee ainoastaan omaa vauvaani. 

Ja voi jumalauta meneekö noi kellon mukaan koko päivän? Miettii joku kun alkaa lukea. 

Siksi jo nyt tiedoksi, että suunnilleen pystyy jo kellonaikojen väliin laittamaan Pikku M:n väsymykset ja nälät. (Poikkeuksia tulee, lupaan!)

Normipäivämme

8.00-9.00 yleisin heräämisaika. Pinnasänky heiluu ja pikku kaverilla kova kiire päästä siltä pois. (Itse herään siihen, että pinnasängystä kuuluu kauhia höpötys ja kampean painavan tuntuisen ihmisruhoni istumaan. Ja jos joku nyt väittää ettei koskaan olisi halunnut jäädä nukkumaan kun vauva herättää niin ihan varmasti valehtelee!) 

Sitten raahaudun alakertaan naurunaamaneidin kanssa. 

Vaavi peitolle, pissivaippa vaihtoon ja joku lähimpänä oleva lelu kouraan. (Tässä vaiheessa vasta alan nähdäkin jotain, kun petolliset unihiekat hieman karisevat silmistä.)

Edellisiltana valmiiksi ladattu kahvinkeitin päälle ja maitoa lämmitykseen. (Ja kyllä meillä juodaan korviketta, koska tissiruokala löi itsensa kiinni)

09.30 (heräämisajasta riippuen) viimeistään pikku M imaisee pullollisen maitoa.

Pullo kun on tyhjänä ja käärö tyytyväisenä niin äitille kahvia ja hyvin äkkiä! Pikku M viihtyy peitollaan lyhyitä aikoja lelujensa seurassa.

Aamu jatkuu milloin mitenkin. 

Suosikkitouhuja ovat tällä hetkellä:

Lelujen tunnustelu ja niiden maistelu. (Pesukone odottaa näitä kuolaa tihkuvia uhreja)

Värikkäiden kirjojen katselu. (Ja niitä meillä pursuaa ihan joka paikasta, liittyiköhän joku kirjakerhoon?)

Musiikin kuuntelu. (Ja siitähän minä henkilökohtaisesti tykkään! Meillä ei tosin kuunnella mitään klassista vaan ihan oikeaa musiikkia.)

Lattialla peitolla esineiden tavoittelu. (Äidille aikaa juoda rauhassa kahvia ja käväistä esim. facebookissa.)

Juttelu ja sylissä oleilu. (Äitin tyttö, juttua riittää enemmän kuin tarpeeksi.)

Omien jalkojen tutkiminen. (Keksinyt omistavansa kaksi upeaa pitkää ketaraa)

Ja muu vauvalle ominainen ympäristön seurailu ja utelias suhde ympärillä avautuvaan maailmaan. 

Joidenkin noista merkeissä päästään aamupäivään aika hujauksella. (Ja katsos vaan, minäkin taidan tässä vaiheessa olla jo ihan hereillä!)

11.00-11.30 meillä otetaan vähän namnamnaata (sosetta) ja maituu päälle. 

Sitä sitten sulattelee M sitterissään ja tässä vaiheessa näytetään jo väsymyksen merkkejä. (Lapsen sekä äidin)

12.00-12.30 vaipat vaihtoon, vielä univellit kitusiin ja haalarit niskaan. 

Nukkuu vaunuissaan useimmiten 2 tunnista 3 ja puoleen tuntiin. (OMA AIKA! Tää on se väli missä suosittelen tekemään jotain, mitä et voi tehdä kun vauva on hereillä. Jaksaa paremmin illan, vaikka sattuisi väsyttämään ihan hitosti.)

14.00-15.30 M heräilee sudennälässä. Haalarit veks, vaippa vaihtoon ja maituu. 

Sitten saatetaan maistella hedelmäsosetta. (Jää joskus väliin ja otetaankin vielä puolen tunnin kuluttua lisempää maitoa. Juuri herätessään vähän huono syöjä, isäänsä tullut.) 

Iltaa kohden mennään edelleen puuhastelemalla milloin mitäkin. (Joskus itsenäisemmin, joskus enemmän äidin kanssa väsymystilasta ja vauvan viihtyvyydestä riippuen.)

Joskus ottaa vielä pienet torkut jossain vaiheessa iltaa. (Hengähdystauko)

18.00 maistellaan viimeistään namnamnaata. Ja maidot päälle. (Ruoka maistuu!)

M leikkii, M juttelee, M on sylissä, M tutkii, M väsyy.

19.00-20-00  Kuiva vaippa, unihaalarit päälle, valot pois, pullo suuhun (iltavelli) ja tuutulaulut päälle.

Oma sänky ja unimaa kutsuu. (Hyvinä iltoina, huonompina se kutsuu pitkän väännön jälkeen. Sitten äitille ja iskällä oma/yhteinen aika!)

00.00-01.00 maitoa pienelle. 

M:n unet jatkuu, äidin ja iskän unet alkaa. 

04.00-05.00 maitoa maitoa. (Joskus tunnin mittaiset leikit unirievun kanssa ennen kuin uni voittaa uudelleen, äidin ajatukset: nukahda!)

07.00 aikoihin joko nukkuu tai sitten herään höpöttelyyn. (Tässä tilanteessa useimmiten jatkaa vielä unia, jos nappaa viereen köllöttelemään.)

Päivään plussataan vielä lisää vaipanvaihtoa, M:n tyytymättömät hetket ja yllättävät käänteet. (Joita tuntuu riittävän)

Näin meillä päivä kulkee. 

Kiitos päiväuniaika, joka meni tänään osaksi postaamiseen. 

 

Onko teille muodostunut rytmejä?