Tag: #ahdistus

Tähän alkuun pikainen hehkutus: olin hierojalla ensimmäistä kertaa ikinä ja oli aivan mahtava kokemus! Kyseessä oli opiskelijatyö, joten minua ja hierojaa jännitti varmaan yhtä paljon, mutta se meni hienosti. Hierojalla oli varmat otteet ja nyt verikin kiertää taas päässä. Pitää ottaa tavaksi hemmotella itseä vaikka kuukausittaisella hieronnalla.  Huomenna olisi taas nykytanssikurssi. Viime postauksessa kerroin nopeasti, että en oikein […]

Kerroin elokuun loppupuolella epäonnestani seksin kanssa ja nyt tämä aihe kaipaa päivitystä. Ahdistukseni on lieventynyt paljonkin heinäkuisesta ja muutamaa ahdistuskertaa lukuunottamatta oloni on ollut hyvä. Luonnollisesti olen ollut tyytyväinen tähän muutokseen. Onneksemme myös libidoni on palannut. Yleensä himoni ovat kovimmillaan ennen kuukautisia, mutta nyt panetus iski vasta kuukautisten aikana. Ja kovaa. Ja niin me panimme. Kovaa. Ja […]

Päätin vuodenvaihteessa, että tänä vuonna en juo alkoholia. Juhlien alkumaljat sallisin, mutta kotiin en ostaisi mitään — en siideriä, en viiniä. Mies sai kyllä ostaa itselleen mitä tykkää silloin, kun tekee mieli, mutta eipä tuo juo kuin oluen silloin tällöin. Päätökseni takana oli päällimmäisenä emetofobiani, mutta toisena ihan vain yleinen hyvinvointi. Miksi joisin alkoholia? Vatsani ei kestä […]

Ai miksi? Koska: Ahdistus on ärsyttävää. Se voi iskeä koska vain ihan ilman syytä. Esimerkisi juuri nyt. Olin juuri syönyt aamupalan ja hörpin vielä teetäni, täytin samalla sudokua. Yhtäkkiä maha heitti voltin ja ahdistus iski kyntensä. Miksi? En edes tiedä! Ahdistus on outoa. Se voi ilmetä ihan millä tahansa oireilla. Yleisimmin minulla menee vatsa sekaisin […]

En hirveästi pidä lääkkeistä. Buranaa otan vain menkkakipuihin, melatoniinia lyhyenä kuurina, jos unirytmi on aivan perseellään ja rauhoittavaa pahimman ahdistuksen tai jännityksen iskiessä. Ja siinä se. Olen kyllä kolmeen otteeseen koettanut masennus- ja ahdistuslääkkeitä, mutta ne eivät sopineet yhteen oksennuskammoni kanssa — pelkkä tieto pahoinoinnista mahdollisena sivuvaikutuksena saa minut huonovointiseksi. Pärjään kyllä hyvin ilman niitä. Vuosien aikana […]

Minulla ja miehellä on ollut mielestäni aina hyvää seksiä. Aluksi se oli tietysti haparoivaa, toisiimme ja itseihimme tutustumista, olimmehan molemmat neitsyitä. Pikku hiljaa opimme, mistä kumpikin tykkää, ja nykyisin seksi on parempaa kuin hyvää. Pystymme keskustelemaan seksistä avoimesti emmekä punastele ehdottaessamme jotain uutta. Käymme välillä seksileluostoksilla ja katsomme satunnaisesti pornoa yhdessä. Nauramme yhdessä lakanaan jääville […]

En pidä kesästä erityinen paljoa. Luonto on kauneimmillaan, mutta en pärjää kuumuudelle enkä valolle. Pidän enemmän pimeistä öistä, tähtitaivaasta, viileistä syysilloista ja talvipakkasista, villasukista ja kynttilävalaistuksesta. Talvella voin pukea lisää päälle, jos tulee kylmä. Kesällä riisumisessa tulee jossain kohtaa raja vastaan. Olen huomannut, että helteet tuntuvat minusta samalta kuin kuumat aallot paniikkikohtauksen aikana. Sitä ei […]

Kirjoittaminen on helppoa, aloittaminen on vaikeaa.  Tämä ei ole ensimmäinen alkuni eikä ensimmäinen blogini, mutta viime kerrasta on aikaa. Edellisen blogini pitämisen lopetin kolmisen vuotta sitten ja tuntui kuin taakka olisi pudonnut harteiltani. Kirjoitin silloinkin samasta aiheesta, ahdistuksesta ja muista mielenterveyteen liittyvistä ongelmista, ja anonyyminä, kuten nytkin. Tuntui kuitenkin vaikealta jatkuvasti salata tarkempia yksityiskohtia ja […]