Satasen treeni
Jumppaaminen jatkui, nyt orjapiiskurina toimi oma mies. Ihan ilman riskaamista tein treenin 💪 Mies oli ihan ylpeä mun ponnisteluista!!!
Satasen trerni tosiaan niin, että 10toistoa×10sarjaa, välissä 20 sekkaa taukoa. Ja taas käydään koko kroppa läpi. Saadaan aika maksimaalisesti kulutus ja hiki tulee.
Instagramissa video, miten pyörätuolista on helppi siirtyä kuntosalilaitteisiin 😊 Käykää tsekkaamassa.
Lisäksi kävin tällä viikolla tatskaliikkeessa Ink Carnival juttelemassa tatuoinnin pelastusoperaatiosta. Kädessäni on aika todella iso musta kukka(?) Ja se on häirinnyt minua jo viimeisen 4 vuoden ajan. Olen miettinyt, teenkö ison mustan raidan käteen, vai poistetaanko laserilla. No nyt löytyi artisti, joka sanoi, että onnistuu käden pelastaminen.
Ens kuussa suunnittelua ja sit katsotaan mitä saadaan aikaiseksi, jännityksellä odotellaan ✌
Nyt viikonloppu huilia ja maanantaina taas rähinä päälle 🏋️♂️ Ens viikon lopulla olisi luvassa kalevalaista jäsenkorjausta, siitä lisää ensi viikolla!
Ihana Heidi Ekholm-Talas kirjoittaa omassa blogissaan työstä, mitä me tehdään. Tässä näette millaisen vapauden se antaa.