Tag: viha

Mietintöjä mielenterveydestä III : PTSD

Mietintöjä mielenterveydestä III : PTSD

Traumaperäinen stressireaktio kehittyy henkilön jouduttua kohtaamaan tapahtuman, johon liittyy joko kuolema tai vakava loukkaantuminen tai niiden uhka taikka oman tai toisen fyysisen koskemattomuuden vaarantuminen. Traumaattinen tilanne aiheutti henkilössä voimakasta pelkoa, kauhua tai avuttomuutta. (www.terveyskirjasto.fi) Traumaperäinen stressireaktio tuntuu siltä, kuin järkytys olisi jäänyt kehoon kiinni. Traumaa vartioi vaikkapa se pieni lapsi, joka hirvittävän asian koki. Trauman […]

Migreeni minuutissa, hermot solmussa

Migreeni minuutissa, hermot solmussa

Yöllä se taas iskee: Poraava kipu vasemman silmän takana. Painan päätäni syvemmälle tyynyyn ja yritän nukahtaa. Vartin sängyssä viruttuani on pakko nousta ylös ottamaan pari Buranaa. Jo ylös noustessa hieman pyörryttää ja oksettaa. Väsymys, stressi,liiallinen sokerin syönti,valvominen… kaikki arjessa altistaa krooniselle migreenille. Yksinäiset ajatukset valtaavat mielen. Painan kylmää pyyhettä päähäni, iho on kipeä ja kaipaa […]

Jos vain pääsisin pääsi sisälle/ Veisin mukanani huolen ja häivän

Jos vain pääsisin pääsi sisälle/ Veisin mukanani huolen ja häivän

Mitä helvettiä näillä tekee, voiko ne palauttaa jonnekin? Tunteet nimittäin. Olen tässäkin blogissa jo kyllästymiseen asti toistellut, että tunne-elämää on totisesti liikaa ja se haittaa huomattavasti muuta elämää. On kirous ja lahja tuntea kaikki niin voimakkaasti. Eilen oli pitkästä aikaa bileet, ja tequiladarrassa tunteet luikertelevat kuin liskot pitkin kehoa. Ei oikein tiedä pitäiskö kuunnella tosi […]