#KivesKeskiviikko

Kuten aiemmassa päivityksessäni mainitsin, varsinainen hoitoprosessi on alkanut hyvissä merkeissä ja kykenen tällä hetkellä mainiosti keskittymään paitsi käsillä olevaan juhlasesonkiin, myös kirjoitustöihini. Fyysisen suorituskyvyn kanssa on toki edelleen vähän niin ja näin, mutta seki puoli paranee päivä päivältä. Kaikki on siis hyvin, mutta samaan aikaan oloni on myös melko levoton.

Ei sillä, että odottelisin vain hermoillen mitä kaikkea patologiset tutkimukset tulevat mahdollisesti tilastani paljastamaan, vaan enemmänkin kyse on siitä, että haluan tehdä jotakin  mitä tahansa, josta voisi olla apua ja/tai hyötyä muille, jotka kenties käyvät läpi vastaavaa elämänmullistusta tai niille, jotka ovat huolissaan havaitsemistaan muutoksista kehossaan. Yksinkertaisesti sanottuna, minulla on tarve olla jollakin lailla hyödyksi ja ammentaa jotakin hyvää tästä muutoin niin ikävästä kokemuksesta.

Kenties tämän blogin lisäksi oma pieni kontribuutioni kivessyöpätietoisuuden lisäämiseksi voisikin olla #KivesKeskiviikko. Ajatuksena on, että miehet, edes silloin tällöin (tässä tapauksessa keskiviikkoisin), tutkisivat huolellisesti kiveksensä mahdollisten muutosten varalta. Tärkeintä ei ole välttämättä tarkistuskertojen tiheys, tekipä sen sitten joka keskiviikko, parin viikon välein tai kuukausittain, vaan se, että se tulee oikeasti tehtyä  ja vieläpä säännöllisesti.

Mikäli tämä kuulostaa järkeenkäyvältä ajatukselta, toimi näin:

Tutki kiveksesi pyörittelemällä niitä sormiesi välissä, mieluiten molempia käsiäsi vuorotellen hyödyntäen. Kiinnitä huomiota kivesten kokoon, mahdollisiin kyhmyihin ja/tai muihin muutoksiin niin kivesten pinnalla, kuin syvemmällä kivespusseissakin. Kaikista epäilyttävistä muutoksista tulee raportoida viipymättä lääkärille. Kivessyövän tavallisia ensioireita ovat kiveksessä tuntuva kyhmy, toisen kiveksen suureneminen ja muutokset kiveksen kiinteydessä, sekä kiveksissä tuntuvat kivut.

Muistuta muita somessa toimimaan samoin hastagilla #KivesKeskiviikko ja auta levittämään tietoutta tästä vähemmän tunnetusta, mutta samalla nuorten miesten yleisimmästä syöpätyypistä. Oman ehtimiseni ja jaksamiseni rajoissa tarkoituksenani olisi yrittää löytää yhteistyökumppanitahoja, jotka voisivat olla kiinnostuneita lähtemään mukaan kampanjoimaan tärkeän asian puolesta.

Haluan tässä samalla myös kiittää kaikkia saamastani positiivisesta palautteesta blogini tiimoilta. Se oikeasti merkitsee minulle paljon, eikä sen vaikutusta jaksamiseeni ja kykyyni ylläpitää hyviä viboja tänä hankalana aikana sovi aliarvioida. Suuri kiitos siis teille kaikille.

hyvinvointi terveys hyva-olo ajattelin-tanaan