Ihonhoidon ABC osa 1: Ihotyypit
ihosi reagoi kaikkeen mikä elämässäsi tapahtuu, sillä se on vartalosi suurin elin ja heijastaa kokonaisvaltaista hyvinvointiasi. Erityisen alttiina kaikille muutoksille ovat kasvosi – kuten me kaikki olemme ongelmatilanteissa huomanneet.
Ihosi laatuun vaikuttaa elämäsi läpi perintötekijöiden ja omien ihonhoitorutiiniesi lisäksi kaikki elämäntapasi, ravinto, ilmasto, stressi, työsi laatu, unen määrä jne. Ihonhoito onkin aihe, josta löytyy yhtä monta mielipidettä, kuin kosmetiikan käyttäjää. Jos olet löytänyt omalle ihollesi täydelliset tuotteet, jaa ehdottomasti kokemuksesi kommenttien puolella!
Tämän postauksen idea on kertoa vielä kerran eri ihotyypeistä, että vihoviimeinenkin teistä on niistä kärryillä! Viikonlopun aikana julkaistavassa postauksessa taas esitellään tarkemmin eri puhdistus- ja ihonhoitotapoja ja mietitään, miten monipuolista tai suppeaa ihonhoito voi parhaimmillaan olla.
Ihotyyppien ihokuvat eivät ole mitään tyyppitapauksia, internet on tylsä paikka etsiä realistisia kuvia erilaisista ihoista, kun kukaan ei suostu näyttämään totuutta 😉
Tasapainonen iho (Normaali iho)
Tämä on se ihotyyppi, mihin kaikki pyrkivät. Kaikkia muita ihotyyppejä yritetään periaatteessa hoitaa, jotta ne saataisiin tasapainoitettua ja normalisoitua.
Lapsena jokaisen iho on tasapainossa, kun tali- ja hikirauhaset eivät ole villiintyneet hormonitoiminnan kiihdyttyä.
Tasapainoisessa ihossa verenkierto toimii hyvin, huokoset ovat hienorakenteisia ja huomaamattomia ja ihon sävy on heleä ja tasaisen läpikuultava. Ihon pinta on kimmoisa ja pehmeä, eikä siinä juurikaan esiinny epäpuhtauksia.
Iho on tasapainoinen, vaikka joku alue rasvoittuisikin tai epäpuhtauksia ilmestyisi silloin tällöin hieman tavallista enemmän. Pitkittynyt epätasapainoinen vaihe kuitenkin kielii siitä, että rutiinit kaipaavat muutosta!
Kuiva iho
Kuivan ihon rakenne on usein ohut ja se saattaa näyttää karhealta ja tuntuu usein kireältä. Talirauhaset toimivat kuivassa ihossa hitaasti tai aliteholla. Ihon sarveiskerroksessa ja epidermiksessä ei ole tarpeeksi rasvaa eikä kosteutta, eikä sillä ole kykyä sitoa kosteutta. Huokoset ovat pienet ja lähes olemattomat ja pieniä epäpuhtauksia esiintyy lähinnä nenänpielissä.
Hoitamaton kuiva iho voi alkaa hilseillä ja näyttää ikääntyneeltä. Tämä ihotyyppi on erittäin altis kaikille ulkoisille tekijöille, kuten auringolle, vedelle ja koville lämpötilanvaihdoksille.
Kuivan ihon hoidossa tehokas kosteuttaminen on ehdottoman tärkeää, tai se alkaa vanhentua aikaisin!
Erittäin kuiva, kutiseva ja hilseilevä iho saattaa myös olla atooppinen ja vaatii erityishoitoa!
Rasvoittuva iho
Tämä ihotyyppi rasvoittuu, koska talineritys on liiallista. Ihohuokoset ovat suurentuneet ja rasvaisia alueita on etenkin T-alueella, eli leuassa, otsalla, nenässä, sekä poskialueilla nenän vieressä. Ihoon ilmestyy usein erilaisia epäpuhtauksia, kun liiallinen tali tukkeutuu ihohuokosten aukkoihin.
Iho on normaalia paksumpi ja saattaa siksi näyttää epätasaiselta. Hyvin hoidettu rasvoittuva iho näyttää usein kuultavalta, koska se voi sitoa paljon kosteutta.
Talirauhasten liikatoiminta alkaa normaalisti teini-iässä ja saavuttaa huippunsa 20-25 vuotiailla. Tämän jälkeen talineritys yleensä rauhoittuu.
Pintakuiva iho / Sekaiho
Sekaiho on useimmin väärinymmärretty iho ja yksi yleisimmistä Suomessa! Tässä ihotyypissä on erilaisia ”sekoitusmahdollisuuksia”, mutta useimmiten T-alue rasvoittuu ja puskee epäpuhtauksia, kuten rasvaisessakin ihossa. Iho on silti kosteusköyhä ja monesti jopa kuiva, varsinkin poskien alueelta.
Sekaihon hoidossa mennäänkin useimmiten täysin vikaan, kun aletaan hoitaa rasvoittuvaa ja ongelmia aiheuttavaa T-aluetta, eikä kasvoja kosteuteta, jolloin iho tasapainottuisi.
Herkkä iho
Herkkä iho ei ole mikään erityinen ihotyyppi, vaan lisäominaisuus joka voi olla jokaisessa ihotyypissä. Herkkyys voi tarkoittaa kosketusherkkyyttä ja aristusta, herkkää reaktiota tuotteisiin tai ulkoisista ärsykkeistä nopeasti ärsyyntyvään ihoon.
Herkkäihoisten kannattaa tutkia, mikä omaa ihoa ärsyttää ja suosia hellävaraisia ja rauhoittavia tuotteita, sekä välttää liiallista mekaanista rasitusta.
P.S. Pahoittelen jo etukäteen, koska mä tiedän, miten moni tahtoisi tästä kysellä. On aivan mahdotonta neuvoa netin välityksellä henkilökohtaisia ja yksilöllisiä hoitosuunnitelmia tai tuotteita näkemättä asiakasta :( Tätä vaikeuttaa vielä se, että a) minä en ole kosmetologi b) harva osaa kuvailla ja diagnosoida ihotyyppinsä oikein, vaikka olisivatkin juuri lukeneet ylläolevat kuvaukset.
Yritän kuitenkin viikonlopun postauksessa parhaani mukaan esitellä teille erilaisille ihotyypeille sopivia puhdistustapoja, jotta omia suosikkituotteitaan etsivät saisivat hieman apua! :)
Ja saa niitä kysymyksiä ja kommentteja silti laittaa, luen niitä todella mielelläni! ^_^