Tag: ulkoilu

Syksy on hurahtanut hurjaa vauhtia jo marraskuuhun! Tää syksy on ollut mulle tosi erilainen moneen viimeiseen vuoteen verrattuna ja paljolti uuden rytmin opettelua. Mukaan on mahtunut tavallista arkea, matkustamista ja urheilua. Kokosin yhteen mun lempparijutut tältä syksyltä.   1. Portugalin surffireissu Heti alkusyksystä me Toffen kanssa suunnattiin Portugaliin. Vietimme ensin pari yötä Lissabonissa, josta jatkoimme […]

Mun tämän syksyn juttu on ehdottomasti ollut ulkoilu. Kuten mua Instagramissa seuranneet tietääkin, mä vietän usein aamuisin aikaa ulkona. Olen mennyt ulos lähes joka aamu tai vähintäänkin kävellyt kiertoreittiä töihin. Voin kertoa, että vaikutuksen huomaa heti. Mieli on virkeä kun saa keuhkot täyteen raitista ilmaa. Muutaman vuoden uimahalli-ilmaa 8 tuntia päivässä hengittäneelle tää oli ihan […]