Tää kesä on mennyt ihan hurjaa vauhtia. Juhannusta vietettiin tyttöjen kanssa Mänttä-Vilppulassa rentoillen ja mökkeillen. Nyt on taas akut ladattuna tulevia viikkoja varten. Tänä kesänä oon ottanut tavoitteeksi lisätä salitreeniä viikko-ohjelmaani, ja oon nyt noudattanut ihanan siskoni Liisin laatimaa saliohjelmaa viimeiset kuusi viikkoa. Tällä hetkellä fiilistelen kyl salitreeniä sen verran, että jatkan bodailua varmasti myös […]

Ihmiset, jotka ei juo kahvia on aina vähän epäilyttäviä. Suomalaiset juo pahaa kahvia. Sekin on epäilyttävää. Mikä meitä teitä vaivaa? Never skip a dessert. Maailman paras jälkkäri: tuore medjool-taateli. Kertaa kaksi. Kesä on ohi(?). Luopuminen. Vaikeeta, mutta lopputuloksena on keventyminen. Tilaa. Ilmaa. Valmius vastaanottaa uutta. Suomessa on kaikki niin hyvin. Miks aina haluais tehä montaa asiaa […]

Mä kirjotan. En jaksa etsiä kuvia tukemaan tekstiä, mutta koitan nyt saada edes jotain ajatuksia kirjoitettua ylös. Mä kuuntelen Pori Jazz 2016 -soittolistaa Spotifyista ja tää on ihana! Tosi kaunista ja inspiroivaa musiikkia, upeita lauluääniä ja melodioita. Tekis mieli lähteä Pori Jazzeille. Luulen, että jopa viihtyisin siellä. 😀 Muita lempparijuttuja viime aikoina: Aurinko. Aina aurinko, […]

Vappuviikko. Torstaina lähdetään Tampereelle Särkänniemeen ja lauantaina kierretään Jyväskylää Amazing Racen merkeissä. Varmaan ensimmäistä kertaa elämässäni mulla on selvät vappusuunnitelmat, kivaa. 🙂 Käännyn nyt sääjumalien puoleen ja toivoisin kaunista säätä koko loppuviikolle, kiitos. Mä toivoisin myös omaa valmentajaa. Musta ois ihanaa, jos joku olis seuraamassa mun kehittymistä, kertois miten treenata, milloin syödä ja milloin levätä. […]

Hei rakkaat, erityisesti te kaksi, jotka näitä postauksia ootte kyselleet ja kaivanneet. :’) Mäpä kerron teille vähän elämästä tällä hetkellä. Oivalluksia viime ajoilta: Jos lisäätte kuvan, jossa näkyy horisontti, kääntäkää kuva suoraan! Oon häiriintynyt näistä merenpinta-vinossa-kuvista viime aikoina tosi paljon. :’D Mind your own business. Tehkää omaa juttuanne ja luottakaa siihen, että sydämessänne tiedätte, kuinka […]

Ystäväporukassani keskusteltiin tällä viikolla ihmisten tuomitsemisesta ja sen tarpeellisuudesta. Mulla riitti tästä asiasta sanottavaa kilometritolkulla ja nää tuomitsemisjutut menee mulla tosi helposti tunteisiin. Tiedän, että suurin osa ihmisten kommenteista on sanottu ihan pelkkää ajattelemattomuutta, eikä niillä ole tarkoitus sinänsä tuomita toisia ihmisiä, mutta mä en silti ymmärrä miksi pitää heittää edes niitä ajattelemattomia kommenteja? Eikö […]

Tiedossa todella sekainen postaus, mutta teki mieli tulla kirjoittamaan, koska ylimääräistä aikaa ja sunnuntai. 🙂 Mitä kuuluu? Mulle kuuluu ihan hassunhauskaa. Mä oon opetellut uusia Les Mills -ohjelmia ja oon ihan hurjan innoissani ensi viikon lanseerauksista, varsinkin uudesta BodyAttackista! Pitäis keskittyä enemmän kouluun, mutta en malta. Lisäksi oon epätoivosesti yrittänyt jatkaa mun haba- ja selkätreenejä, […]

Mä oon armoton hermoheikki. Ja viime aikoina musta tuntuu, että se on ”pilaa” mun elämän. Ja että jännittäminen ei helpota koskaan. Oon aina hermoillut esiintymistä ja yleisesti esillä olemista. Punastelen, tärisen, sekoilen sanoissani. Mua jännittää jumppien ohjaaminen. Mua jännittää työhaastattelut. Mua jännittää uudet paikat ja uudet ihmiset. Mua jännittää myös vanhoissa tutuissa paikoissa liikkuminen, koska […]

Aurinko paistaa. Valo tuntuu hyvältä. Tällä viikolla on tullut tosi paljon lunta, joten valkoinen maisema todella häikäisee. Kevättä kohti. Valo tuntuu hyvältä. Viime aikoina oon tuntenut tosi pakottavaa tarvetta olla rehellinen itelleni ja aito myös muille ihmisille. Oon avautunut ensiksi täällä blogissa (pienemmälle yleisölle) yksinäisyydestä ja mitä fiiliksiä se mussa herättää, ja sitten myöhemmin Instagrammissa (hieman […]

Eilen oli ihana päivä. 🙂 Oli mahtavaa huomata, kuinka paljon mulla onkin ympärilläni ihmisiä jo täällä Jyväskylässäkin. Juoksin koko päivän paikasta toiseen ja näin monenmontaa ihanaa ihmistä, mm. ohjaajakollegoitani, kivoja asiakkaita, mummoani, pikkuserkkuani ja koulukavereitani.  Eiliseen mahtui loistava treeni, hyvää ruokaa ja tasapainoista syömistä. Oon nyt ollut tosi innoissani combatista ja haaveillut kovasti meneväni itsekin […]