Reishiä, ruusujuurta ja kukkakaalipitsaa

Hei,

Miten menee? Mul on ollu aika kiva viikko! En oo ollu liikaa töissä, oon avannut jo pääsykoekirjat, oon ehtinyt treenaamaan ja syöny hyvin ja terveellistä ruokaa. Tasapainoinen olo. 🙂

IMG_3867.jpg

Oon miettinyt kaikenmoista, että mitä sitä pitäis kirjoittaa tänne. Oikeestihan sillä ei juuri ole väliä, mutta tuntuu typerältä alkaa kirjoittaa esimerkiksi vinkkejä terveelliseen elämään (öööö, jee?) tai jotain faktoja itestäni. 😀

Mutta hyvän energian kierrättämisestä voisin muistuttaa itseäni ja teitä. Eilen aamulla tuntematon tyttö pysäytti mun puolesta bussin, kun näki että olin juoksemassa siihen, vaikkei itse ollut kuin kävelemässä pysäkin ohi. Tuli hyvä mieli. Otin uuden asenteen koko päivään, joka oli lähtenyt käyntiin ehkä hieman tahmaisesti. Pidin keskustassa keppien kanssa kulkevalle vanhalle miehelle ovea auki, vaikka mulla olikin kova kiire, ja huonona päivänä olisin saattanut vaan antaa olla (hyi mua). Koitin toivotella mahdollisimman monille mukavaa viikonloppua ja pitää muutenkin hymyn korvissa. Eilen oli kiva päivä.

Tästäkin päivästä tulee varmaan tosi kiva. Pääsen ensiksi kahvittelemaan ihanan Pepin luokse ja illalla odottaa viikon kohokohta: jumppacombo step + balance. Halleluja!

Oon koittanut syödä (ja juoda) taas vähän enemmän kaiken maailman terveyshömppää. Ostin pitkästä aikaa paketin FSF:n Reishiä ja eilen sain työn kautta ruusujuuriuutetta. Tavoitteena mulla olisi laskea stressitasoja, pysyä tyynenä ja chillinä. Oikeesti rakastan terveyshömppää. Tehtiin eilen illalla Iinan kanssa kukkakaalipitsa (resepti), josta tuli ihan superhyvää. Pohja olis tosin saanut olla rapsakampi, mutta oma vika, kun ei jaksanut kunnolla puristella kukkakaaleista vettä pois. :’D Ja tomaattikastiketta oli ihan sikana!

Ei mulla muuta. Halusin vaan tulla toivottamaan teille ihanaa sunnuntaita ja uutta viikkoa!

Hyvinvointi Mieli Terveys
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.