Tag: hyvinvointi

Näin kohti viikonloppua mennessä palaa mieleen muutaman viikon takainen tyttöporukalla tehty mökkireissu ja sitä ajatellessa nousee hymy huuliin. Vuokrattiin mökki koko viikonlopuksi, pakattiin kamat autoon ja hurautettiin kohti korpea. Oli saunassa ja poreissa rentoutumista, järvimaisemaa, upeita auringonlaskuja, tortillailtaa, aamubrunssia, Pepsi Maxia, soutelua järvellä ja kahvikuorintoja sekä kasvonaamioita. Viikonloppu oli ihan täydellinen, tästä halutaan ehdottomasti perinne! Melko […]

…ainakin jos on kyse verenluovutuksesta! Haluan kirjoittaa aiheesta siksi, että ihmisverta ei voida korvata millään ja joka päivä Suomessa tarvitaan noin 800 pussia verta. Luovutettua verta (siitä tehtyjä verivalmisteita) tarvitaan muun muassa leikkauspotilaiden, keskoslasten, syöpää sairastavien ja onnettomuusuhrien hoitoon. Luovuttamalla verta voit pelastaa toisen ihmisen hengen.  Kävin viime viikolla luovuttumassa verta ja tämä taisi olla […]

Koin alkuviikosta ison oivalluksen liittyen monille arkipäiväiseen asiaan, eli sheivaamiseen. Karvojen poistoonhan on monia eri tapoja ja itse olen kokeillut ainakin seuraavia: höylällä sheivaaminen, erilaiset karvanpoistovoiteet (annetaan hetken vaikuttaa, sitten kaavitaan / pyyditään sienellä pois), vahaliuskat, sokerointi (toisen tekemänä), epilointi ja onkohan vielä muita. 😀  Karvojahan ei ole missään nimessä pakko poistaa, mutta itse haluan […]

Yli vuoden päivät kerkesin olla ilman flunssaa. Työympäristö vaikuttaa tähän kyllä paljon, sillä liikunta-alalla aikuisten ryhmiä ohjatessa pysyy aika hyvin terveenä, mutta olen huomannut lapsiryhmien ohjaamisen päivittäin olevan aika kova vastus rautaisellekin vastustuskyvylle. Olen nyt reilun viikon ollut jonkinasteisessa nuhassa tai flunssassa ja yrittänyt kaikin keinoin saada tätä ärsyttävää tautia häädettyä. Paramista on hankaloittanut se, […]