Välineillä ON väliä
Aina silloin tällöin kuulee juoksemisesta puhuttaessa, että se ei vaadi mitään, sen kun spurttaa kotiovelta baanalle. Sanokoon vanhat ja viisaat mitä tahansa, meikälikan kohdalla välineillä todellakin on väliä. Alla pari esimerkkiä, joilla piintyneen liikunnan karttajan saa pysymään suht motivoituneena siihen, mitä tämä on tekemässä. 1. Poppikone Ei poppikonetta, ei liikuntoa. Capiche? Kunnon jytä pitää naisen […]