Tag: # liikunta #kuntoilu #juoksu #mielenterveys #urheilu #stressi #stressinhallinta

Placeholder image

Urheilusta.

Tätä postausta on kiva kirjottaa lilahiusväripäässä 250ttä kertaa. Kihelmöi aivonystyröissä kivasti.   Niin eli päätin kirjoittaa urheilusta. Tai liikunnasta ja liikkumisen ilosta. Ja sen tärkeydestä minulle.  Liikunta onkin ollut aina ihmeellisen suuri osa minun arkeani. Isäni on liikunnanopettaja, joten lapsuuteni meni pelatessa erilaisia pelejä ja liikkuessa. Nuoruus meni taekwon-dossa ja pesäpallossa. Olen-melkein-aikuinen-kapinani tuli ulos liikunnan […]