Mikä on sinun syysi juoda?

Tänään tulin miettineeksi, miksi minun ennen teki mieli alkoholia. Päteviä syitä juoda edes vähän löytyi kyllä aina. Kun mietin oikeita syitä niiden taustalla, niin aika usein join tylsyyden tunteeseen. Ei ollut mitään tekemistä. Äkkiäkös bileet sai pystyyn ja usein jonkun kaverinkin paikalle, kun tajusi kertoa, että tarjolla voisi olla skumppaa tai viiniä. Aika usein se viinipullo aukesi myös ihan yksin ollessa. Alkoholi turruttaa tunteita ja siten myös tietysti tylsyyden tunnetta. Joskus join alkoholia ihan vaan pystyäkseni olemaan avoimempi keskustelija. Eli join niin sanotusti rohkaisuksi. Jälkikäteen ajateltuna en tullut rohkeammaksi. Rohkeaa olisi ollut kohdata tilanne ihan selvin päin. Kun vahvistaa koko ajan käsitystä, että ilman alkoholia en pysty johonkin, niin vähitellen usko itseensä murenee. Näin ollen alkoholi tekee lopulta entistä aremmaksi, kun kuvittelee, että tarvitsee sitä ollakseen jotain.

Olen myös juonut kuuluakseni porukkaan. Ollakseni ”tavis”. Tulen vahvasti uskonnollisesta kodista, jossa tehtiin hyvin selväksi alkoholin juomisen olevan syntiä. Irtautuessani yhteisöstä, halusin ehdottomasti olla tavallinen ja mielestäni tavallisuuteen kuului alkoholin käyttö. Nyt en enää tunne tarvetta erottautua uskovaisista sillä, että juon. Taitaa nykyisin myös olla aika tavallista, että tuohon yhteisöön kuuluvat juovat viiniä ruon kanssa ja seurassa.

En ole tainnut koskaan juoda suruun. Suru on ollut tunne, jonka olen jostain syystä aina uskaltanut tuntea ihan selvin päin. Olen kai myös tarkoituksella varonut vajoamasta siihen ansaan, että alkoholi helpottaisi oloa. Ennemmin olen juonut pitääkseni hauskaa. Moni myös perustelee juomistaan juuri tällä. ”Juon vain seurassa ja kun on hauskaa”. Näin minäkin muistan perustelleeni ainakin itselleni juomistani. En vaan enää tiedä, joinko, koska olin seurassa vai olinko seurassa juodakseni.

Kesälomani alkaa olla puolivälissä. En tarvinnut skumppaa loman aloittajaisiksi enkä kylmää valkkaria, kun olin mökkireissulla. Yhden alkoholittoman oluen join, koska pidän oluen mausta. Hassua, mutta en oikeastaan koskaan alkoholia vielä juodessani juonut olutta. Juodessani huurteista 0% olutta tunsin jonkinlaista voitonriemua tai huumaavaa vapautta, että voin tuosta noin vaan kiskaista keskellä päivää kitusiini oluen ja hypätä saman tien auton rattiin. Toki tuota olutta ei tekisi mieli juoda useampaa tölkillistä. Niinpä. Jos juo vain maun vuoksi, niin yksi tölkki/pullo riittää mainiosti. Vaikka Jaffa on maultaa hyvää, harva kiskoo sitä korillista kerralla.

Olin myös ihanissa pool partyissa viime viikonloppuna. Juhlissa oli lisäkseni pari muuta, jotka eivät ottaneet ollenkaan alkoholia. Oli kiva huomata, ettei kukaan juhlissa kyseenalaistanut sitä, etten kippistellyt skumpalla. Kukaan ei tyrkyttänyt, että ”kyllähän sä nyt tän yhden voit juoda”. Minulla oli hauskaa ja oli kiva lähteä juhlista omalla autolla omaan aikaan pois. Oli ihana ajella valoisassa kesäillassa kotiin ja mennä nukkumaan tietäen, ettei huomenna pää jyskytä vaan voi herätä aamuun virkeänä. Eikä tullut tunne, että jäin jostain paitsi, kun en juonut alkoholia. Päin vastoin, keskustelut olivat mukavia ja ilta hirmuisen hauska.

Alkoholitonta elämää nyt takana 75 päivää. Matka jatkuu!

 

Hyvinvointi Mieli Terveys

2 kuukautta selvin päin

Olen ollut kaksi kuukautta ilman alkoholia. Kännykkäni äppi eilen muistutti minua asiasta. Minua vähän nauratti tuo hehkutus ja sovelluksen tarjoamat onnittelut saavutuksesta. En koe tätä minään saavutuksena, koska en ole tehnyt asian eteen oikeastaan mitään. Olen vain ollut juomatta. Vähän sama kuin joku onnittelisi minua siitä, että olen pystynyt olla kaksi kuukautta syömättä maksalaatikkoa (30 vuotta, jos totta puhutaan). Alkoholista on tullut minulle sillä tavalla neutraali tai jopa vastenmielinen asia, ettei sitä tee ollenkaan mieli, joten en joudu taistelemaan tahdonvoimalla sitä vastaan. Tämä poikkeaa täysin aiemmista yrityksistäni olla ilman alkoholia. Silloin alkoholi pyöri koko ajan mielessä jonain ainutlaatuisena ja ihanana palkintona, josta erossa pysyminen vaatii selkärankaa. Jossain vaiheessa tuo selkäranka aina katkesi. Ratkaisevaa minulle on ollut tajuta, etten luovu mistään luopuessani alkoholista. Alkoholi ei anna minulle mitään ekstraa. Jos juhlissa on tylsää ilman alkoholia, se johtuu ihan puhtaasti siitä, että juhlat ovat tylsät.

Eilen jäin lomalle ja niin taisi jäädä moni muukin tuttavapiirissä. Lopetin laskemisen 8 juomalasipostauksen jälkeen. Oli viinilasia ja varpaita, auringonlaskua ja olutta, skumppaa ja kippistelyä. Vuosi sitten saatoin tehdä itse ihan samanlaisen postauksen, jolla halusin kuvata loman rentoutta ja vapautta. Alkoholi yhdistyi silloin mielessä juuri rentoutumiseen ja siihen, että on vapaa nauttimaan alkoholia, kun ei työvelvollisuudet kutsu. Haluan korostaa, etten tunne ylemmyyttä muita kohtaan siitä, etten enää postaa someen viinilasikuvia. Ei oikein ole varaa tuntea itseään muita paremmaksi tässä asiassa. Sen sijaan kannustaisin kyseenalaistamaan tai ainakin hiukan kritiikillä suhtautumaan niihin mielikuviin, joihin alkoholi omassa mielessä yhdistyy. Ovatko ne todellisia?

Alkoholi on voimakkaasti riippuvuutta aiheuttava huumausaine. Ainoa Suomessa laillinen huumaava aine, jonka haitat kyllä näkyvät varmasti jokaisen elämässä jollain tavalla. Alkoholi, josta postataan upeita fiiliskuvia someen, on ihan sitä samaa alkoholia, jota elämänhallintansa menettänyt puliveivari tai kännipäissään miestään puukottava nainen juo. Ihan tismalleen samaa etanolia. Kukaan (toivottavasti) ei postaile someen fiiliskuvia siitä, kuinka piikittää heroiiniä suoneen tai vetää kokaa nokkaan. Jokainen tajuaa, kuinka irvokkaalta sellaisen asian hehkuttaminen näyttäisi. Alkoholiin suhtaudutaan kuitenkin eri tavalla. Enkä nyt haikaile sen perään, että alkoholin laillinen myynti pitäisi kieltää. Siitä ei aikoinaan tainnut juuri hyvää seurata.

Pari kuukautta ilman alkoholia ei tunnu suurelta saavutukselta vaan kaiken alulta. Uuden elämän alulta. Olen tänä aikana huomannut elämän huumaavuuden ja tuntenut sellaista vapauden riemua, jota en enää halua menettää. Välillä olen aivan hihkunut kuplivasta ilosta, joka on tullut, kun on katsellut upeaa auringolaskua, usvaa peltojen yllä tai lintujen leikittelyä taivaalla. Miten siistiä on kokea nuo hetket ihan täysillä ja olla turruttamatta aistejaan millään aineella!

Sain tämän mukin alusen lahjaksi. Silloin se nauratti sen vuoksi, että tosiaankin, alkoholin siivittämänä saatoin tehdä jotain, mitä en olisi muuten tehnyt. Nyt se on yksi muistutus siitä, miksi en enää giniä kaada kurkustani alas!
Hyvinvointi Hyvä olo Mieli Terveys