Pepsipirtelö

Tiedän, että tämä kuulostaa todella ällöttävältä: Pepsi Maxista ja maitorahkasta sekoitettu pirtelö on suurta herkkuani.

Olen yrittänyt muutaman kuukauden aikana syödä sellaista ruokaa, joka tukee treeniäni. Välipaloina olen syönyt maitorahkaa, mutta jossain vaiheessa se alkoi tökkiä. En yksinkertaisesti pystynyt lusikoimaan sitä, vaikka hain vaihtelua erilaisilla lisukkeilla: mehukeitoilla, hedelmillä, hillolla.

Maitorahkassa on hurja määrä proteiinia ja vähän rasvaa. Se sopii siis loistavasti treenaajan ja laihduttajan välipalaksi. Smoothien osana maitorahka maistuu paremmalle. Toki siitä voi tehdä minkälaisen pirtelön tahansa, mutta itse sekoitan sen mielelläni Pepsi Maxiin. Kannattaa kokeilla ennen kuin tuomitsee! Ainakin yksi koekaniini minun lisäksi on pitänyt sotkua ihan juotavana 🙂