Negatiivinen tunne ei tarkoita, että jotain pahaa on tapahtumassa, vaan se on vain viesti siitä, että taajuutesi on matala

Negatiivinen tunne -masennus, ahdistus, pelko-  on aina viesti: Taajuutesi on matala, olet eri taajuudella kuin korkeampi minäsi. Keskitä ajatuksesi positiivisiin asioihin ja olosi paranee heti.  Kyse on siis aivan samanlaisesta tärkeästä viestistä,  kuin jos tuntoaistimme kertoo, että hella on kuuma, nosta käsi pois hellalta. Negatiivinen tunne ei siis ole ennustus: ”Minulla on niin paha olla, että kohta tapahtuu jotain pahaa, minulla ei ole mitään toivoa, kaikki on menetetty”.

 

Me ihmiset opimme pelkäämään negatiivisia tunteita siksi, että emme ymmärrä niiden viestiä emmekä tiedä, miten negatiivisesta tunteesta pääsee eroon. Siksi esimerkiksi  voimakas pelko ja ahdistus usein vain pahenee, koska matalan taajuuden tunne vetää vetovoiman lain vaikutuksesta puoleensa sekä ajatuksia, jotka ”todistavat” pelon aiheellisuuden, että lopulta  myös negatiivisia, samassa taajuudessa värähteleviä kokemuksia. Tästä syystä opimme ”pelkäämään pelkoa” ja kuvittelemme, että pelon tunne ”ennustaa pahaa”. 

 

Voimakas pelko voi kohdistua lähes mihin tahansa  -voimme siis pelätä sekä elämää itsessään että kuolemaa- ja olla täysin järjenvastainen, sillä pelko ruokkii itse itseään.

 

Voit kuitenkin päästä masennuksesta, pelosta ja ahdistuksesta eroon milloin tahansa keskittämällä ajatuksesi asioihin, joita elämässäsi arvostat ja jotka aikaansaavat sinussa positiivisia tunteita. Jos masennuksesi ja ahdistuksesi on hyvn voimakas, niin luota siihen, että tyhjentämällä ajatuksesi meditoimalla taajuutesi kohoaa väistämättä. Jos et pysty ahdistuksesi vallassa yksin keskittymään mietiskelyyn, niin voit myös käyttää apunasi ohjattuja meditaatiovideoita tai meditaatiomusiikkia. Tai jos pystyt nukahtamaan, niin heti herättyäsi taajuutesi on ainakin muutaman hetken  korkea. Siksi on hyvä heti ensimmäiseksi aamulla tehdä meditaatioharjoitus, joka auttaa ylläpitämään heräämishetken korkeaa taajuutta. Ja harjoituksen jälkeen myös positiivisten asioiden kirjoittaminen paperille onnistuu usein paremmin, kuin voimakkaan ahdistuksen vallassa.

Jos siis sinulla on taipumusta masennukseen, pelkotiloihin ja ahdistukseen, niin pyri aina edes aloittamaan päiväsi ”positiivisessa vireessä” eli korkeassa taajuudessa. Tällöin vetovoiman lain vaikutuksesta vedät myös puoleesi positiivisia koemuksia, ja positiiviset kokemuksesi puolestaan vahvistavat uskoasi parempaan tulevaisuuteen – ja asenteesi koko elämää kohtaan muuttuu kaikin tavoin positiivisemmaksi.

 

Kun olet korkeamman minäsi taajuudella, et voi koskaan tuntea negatiivisia tunteita kuten masennusta, pelkoa tai ahdistusta. Sillä korkeamman minäsi taajuudella TIEDÄT olevasi oman elämäsi kaikkivoipa luoja, puhdasta positiivista energiaa.

 

Kaikki on hyvin, elämä kantaa, olet turvassa. Päästä irti peloistasi ja luota elämään.