Olet itse luonut kaikki kärsimyksesi. Kärsimys loppuu, kun keskityt tietoisesti rakkauteen.
Jos tunnetasolla tiedät eli uskot kaiken universumissa olevan värähtelyä, jolla on tietty taajuus, ja että omat negatiiviset tunteesi estävät sinua manifestoimasta toiveitasi, kun taas positiiviset tunteesi aikaansaavat taajuustilan, jossa sallit toiveitasi – niin olet konkreettisesti tietoinen luoja.
Tästä huolimatta saatat pääosin sallia ja ”tietoisesti luoda” itsellesi sellaisia asioita, jotka eivät ole sinulle kovin merkityksellisiä, ja tämä johtuu siitä, että asiat, joihin itse suhtaudut tunnetasolla kevyesti, ei liity läheskään yhtä paljon valmiita negatiivisia uskomuksia, kuin sellaisiin asioihin, jotka ovat aiheuttaneet sinulle elämässä paljon huolta ja pelkoa.
Ja koska siis joillain elämänalueilla sallit itsellesi toiveitasi, mutta joillain toisilla elämänalueilla taas et salli, niin saatat todellisuudessa uskoa ikään kuin ”kahteen totuuteen” universumista: Toisaalta uskot kokemustesi perusteela, että luot todellakin itse omaa todellisuuttasi. Mutta toisaalta taas olet kokemustesi perusteella oppinut uskomaan, että kaikki toiveesi eivät toteudu, toistuvista toiveistasi huolimatta.
Tällaisessa tilanteessa on kaikkein tärkeintä, että hyväksyt täysin myös sen, että olet siis itse aiheuttanut itsellesi myös kaikki kokemasi kärsimykset. Eli et ole rakastanut ja arvostanut itseäsi, vaan olet rankaissut itseäsi epäonnistumisistasi, ja ollut itseäsi kohtaan julma. Eli aivan kuin sinussa olisi asunut kaksi persoonaa, joista toinen hallitsee ja tuomitsee, ja toinen taas yrittää epätoivoisesti selvitä vaikeuksistaan ja ”suorittaa elämää”. Ja niin kauan, kun tuo heikompi minuutesi yrittää miellyttää tuota vahvempaa, niin yhtä kauan tuo heikompi jatkaa epäonnistumisiaan. Sillä todellisuudessa tuota julmaa tuomaria ei ole olemassa, se on pelkkä matalan tunnetaajuuden uskomus, jonka olet itse negatiivisilla tunteillasi luonut.
Tällaisesta itseruoskinnan noidankehästä voi olla hyvin vaikea päästä irti niin kauan, kun keskityt ajatuksissasi asioihin, joissa olet epäonnistunut. Vain päästämällä edes hetkellisesti irti huolista, joiden selviämiseen et enää itse kykene tunnetasolla uskomaan, voit päästä pois noidankehästäsi.
Jos et siis pysty rakastamaan ja hyväksymään itseäsi täydellisenä sieluna ja kaikkivoipana luojana, niin keskity rakastamaan ja arvostamaan vain sellaisia asioita, joita aidosti tunnetasolla elämässäsi ja universumissa rakastat ja arvostat. Ja kun pääset vakaasti korkeaan tunnetilaan, niin saatat hetkellisesti kyetä kohdistamaan tuota tuntemaasi rakkautta myös omaan itseesi ilman, että tunnetilasi laskee.
Päästä siis tietoisesti irti KAIKISTA huolistasi, ja keskitä ajatuksesi positiivisiin asioihin, täysin riippumatta siitä, kuinka suuria tai pieniä, tärkeitä tai vähäpätöisiä, nuo asiat näennäisesti ovat. Muista, että korkea tunnetila, sallimisen tunnetila, on vain taajuus, jonka saavutat helposti vaikkapa perhosta ihailemalla, tai kissaa silittämällä. Muista, että kaikki negatiiviset tunteesi ja kokemuksesi ovat kiihdyttäneet toiveidesi virtaa suunnattomasti, ja juuri siksi tuntiessasi huolta tai ahdistusta nuo negatiiviset tunteet tuntuvat niin musertavilta. Sillä negatiiviset tunteesi kertovat aina siitä, kuinka VÄÄRIÄ nuo tunteet itsessään ovat! Ja samasta syystä myös negatiiviset kokemuksesi tuntuvat ”kaatuvan päällesi”, sillä vetovoiman laki tarttuu negatiivisiin tunteisiisi sitä suuremmalla voimalla, mitä voimakkaampia ovat matalan taajuuden tunteesi. Eli kun vauhti on toiveiden virrassa kova, niin myös syöksyminen karikoihin tuntuu rajummalta.
Tämä ilmiö on vahvistunut myös siksi,että ihmiskunnan kollektiivinen toiveiden virta eli yleinen värähtelytaajuus maapallolla on huimasti kohonnut. Eli positiiviset asiat, joita koemme korkeissa tunnetiloissa, tapahtuvat yhä helpommin, mutta niin tapahtuvat myös negatiiviset asiat, matalissa tunnetiloissa.
Keskity siis rakastamaan: Itseäsi, kaikkia muita ihmisiä ja kaikkeutta. Mutta jos et pysty rakastamaan itseäsi tai muita ihmisiä, niin mikä tahansa rakkauden tunteen sinussa herättävä asia ajaa saman asian. Tärkeintä on, että tunnetilasi on korkea. Sillä rakkauden korkea taajuus hallitsee universumia, ja tekee kaikki unelmamme mahdollisiksi.