Tunnetaajuutesi kohoaa meditaation seurauksena automaattisesti – mutta älä meditoi ratkaistaksesi ongelmia
Otsikko saattaa vaikuttaa sinusta epäloogiselta. Meditaation tarkoituksenahan on ns.ajatusmelun hiljentäminen, ja kun mielessäsi ei ole ajatuksia, niin myöskään negatiiviset tunnemuistosi eivät ole sillä hetkellä aktivoituneina. Tunnetaajuutesi siis kohoaa, ja pääset resonanssiin korkeamman minäsi kanssa, jolloin saat inspiraatioita ja impulsseja myös toimia siten, että toiveidesi eli luomuksiesi toteutuminen mahdollistuu. Ja koska tunnetilasi on korkea, niin vetovoiman laki vetää positiivisten ajatustesi (jotka siis ovat peräisin korkeammalta minältäsi) seurauksena puoleesi myös positiivisia kokemuksia, jotka synnyttävät lisää positiivisia ajatuksia jne. Meditaatio siis käynnistää positiivisen ajatus- ja tapahtumaketjun. Ja aina ollessasi korkeassa tunnetaajuudessa, niin värähtelytaajuutesi kohoaa myös yleisesti, eli sinun on yhä vaikeampi sietää negatiivisia tunnetiloja, ja havaitset ne erittäin herkästi. ”Vältät sielusi kipua, koska siedät sitä huonommin”. Suuri osa ihmiskuntaahan pakottaa itsensä tottumaan mataliin tunnetaajuuksiin, jolloin niiden aiheuttama kipukaan ei tunnu heidän kehossaan enää yhtä pahalta.
Mutta miksi siis sinun ei tulisi meditoida siksi, että etsit ratkaisua johonkin tiettyyn ongelmaan? Meditaatiossahan nimen omaan saamme impulsseja, jotka johtavat lopulta ongelmien ratkeamiseen.
Syynä tähän on se, että jos olet meditaatiota aloittaessasi hyvin selkeästi ”kysymisen ja pyytämisen taajuudella”, niin olet siis matalassa tunnetaajuudessa, kaukana sallimisen korkeasta taajuudesta. Meditaatiotilan saavuttaminen on siis paljon helpompaa, jos et ole ”myrskyn silmässä”, vaan tunnetilasi on jo meditaatiota aloittaessasi suhteellisen korkea ja rauhallinen. Ajatusvirtasi on siis melko verkkainen, neutraalimpi.
Tästä syystä meditoiminen on helpointa aamulla, sillä tunnetilamme kohoaa usein unen aikana – ellemme ole ihan koko yötä tuskailleet ongelmiemme parissa – ja koska mielessämme on usein aamuisin vähemmän ajatuksia, niin myöskään negatiiviset ajatuksemme ja tunnemuistomme eivät ole aamulla yleensä yhtä voimakkaasti aktivoituneita. Eli negatiiviset ajatus- ja tapahtumaketjut eivät usein aamuisin ole vielä ”päässeet vauhtiin”, eli saaneet voimaa negatiivisista ajatuksista ja tapahtumista.
Meditoidessasikin sinun siis on parasta luottaa universumin ja oman korkeamman minäsi viisauteen. Korkeampi minäsi tietää tarkalleen, millainen inspiroitunut ajatus ja idea on sinulle milläkin hetkellä hyödyllisin, ja millaisella polulla on kaikkein vähiten mielesi luomaa resistanssia, eli vastustusta. Et siis suinkaan aina välttämättä saa meditoidessasi suoraa vastausta kysymyksiin ”mistä saan rahaa”, tai ”saapuuko unelmieni puoliso tänään”, vaan saatat saada impulssin avata jonkin sivun internetissä, josta saat jonkin idean, joka inspiroi sinua menemään jonnekin, jossa kohtaat jonkun ihmisen, joka kertoo sinulle jotakin, joka saa sinut osallistumaan johonkin tapahtumaan, josta saat jonkin idean jne. Eli samoin, kuin vesi löytää aina uomansa, oli tuo uoma miten mutkikas tahansa, niin samoin universumissa vallitseva täydellinen synkronia mahdollistaa joka hetki sen, että olet menossa mahdollisimman helppoa polkua pitkin kohti toiveitasi, mikäli tunnetilasi on siis korkea, etkä siis vastusta korkeamman minäsi ohjausta.
Ja vaikka vastustaisitkin hetkellisesti positiivista virtausta, ja joutuisit negatiivisen tunnetilasi takia kokemaan vastoinkäymisiä, niin SILTI olet aina polullasi, sillä vastoinkäymisetkin ohjaavat sinut lopulta aina oikeaan suuntaan.
Korkeampi minäsi siis tietää aina, mikä on juuri sinulle kaikkein optimaalisin ja helpoin polku kohti sinun henkilökohtaisia toiveitasi. Ja jos aloitat päiväsi meditaatiolla, niin ”heräät oikealla jalalla”, eli päiväsi alkaa korkeassa tunnetilassa, mikä puolestaan siis mahdollistaa vetovoiman lain vaikutuksesta positiiviset ajatus- ja tapahtumaketjut. Aina, kun olet korkeassa tunnetilassa, niin ”toiveidesi juna” etenee aina hieman lähemmäksi manifestoitumista. Voit toki myös manifestoida ”välittömästi” asioita, mutta silloin kyseessä ovat asiat, joihin sinulla ei liity valmiita negatiivisia tunnemuistoja. Tällaisia manifestaatioita kannattaa harjoitella jo pelkästään siksi, että onnistuessasi manifestaatioissa uskosi universumin täydelliseen synkroniaan ja vetovoiman lakiin vahvistuu: Eli kokeile ”luoda” kokemusmaailmaasi tietynmerkkisiä autoja, höyheniä, kutsu luoksesi perhosia, lintuja tai muita luonnoneläimiä. Korkeassa taajuustilassa olevat eläimet osallistuvat aina innoissaan tällaiseen ”toiveiden leikkiin”.
Vetovoiman lain vaikutuksesta sellainen ihminen, jolla ei liity vaikkapa raha-asioihin negatiivisia tunnemuistoja, manifestoi rahaa helposti (”raha tulee rahan luo”). Hän ei siis ole ”huolissaan” rahan riittävyydestä, eli hän ei ole ”rahan puuttumisen taajuudella”. Mutta tällä samalla henkilöllä saattaa sen sijaan olla matalan tunnetaajuuden muistoja parisuhde- ja rakkausasioista, eli hänen on vaikea sallia itselleen esim. harmonista parisuhdetta, koska hänen matalat tunnemuistonsa ovat ”rakkauden puutteen taajuudella”. Hän saattaa kyllä manifestoida itselleen paljonkin parisuhteita, mutta koska hän ei tunnetasolla ”usko rakkauteen”, eikä ymmärrä, että aitoa rakkautta saa vain rakastamalla itse, niin hän saattaa esim. manifestoida itselleen seurustelukumppaneita, joita kiinnostaa vain hänen varallisuutensa. Mikä puolestaan vahvistaa hänen jo valmiiksi negatiivisia uskomuksiaan liittyen rakkauteen ja parisuhteisiin. Eli hän ilmentää eli manifestoi juuri sillä tunnetaajuudella olevia kokemuksia, kuin millä hän itse on.
Jos joku tietty ongelma, jollakin elämäsi alueella, saa tunnetaajuutesi helposti laskemaan, niin sinun kannattaa meditoida, eli tyhjentää mielesi säännöllisesti. Sillä jos negatiiviset tunnemuistosi ovat hyvin voimakkaita, ja yrität esim. kirjoittaa paperille tähän elämänalueeseen liittyviä asioita, joita tunnetasolla arvostat, niin voi olla, että kirjoitat paperille vain ”tyhjiä sanoja”, etkä aidosti tunnetasolla tunne positiivisia tunteita, eli aitoa arvostusta. Universumi ei koskaan reagoi pelkkiin sanoihin, vaan tunteisiin, eli värähtelytaajuuksiin.
Toisaalta: Mikä tahansa asia elämässäsi, jota aidosti arvostat, auttaa sinua kohottamaan tunnetaajuuttasi myös yleisesti. Ja tämä siis mahdollistaa myös negatiivisten tunnemuistojen ”neutraloitumisen” millä tahansa elämänalueella.
Olet ehkä joskus kokenutkin tilanteen, jossa sinulla oli aikoinaan joku ongelma, joka tuotti sinulle valtavasti huolia, mutta lopulta yksinkertaisesti unohdit tuon ongelman, vaikka prosessi oli vielä kesken, ja ongelma edelleen ratkaisematon. Ja koska et enää aktiivisesti ajatellut tuota ongelmaa, niin eräänä päivänä kyseinen ongelma olikin ratkennut, ”kuin itsestään”. Sillä tuon ongelman paheneminen oli mahdollista vain, koska sinä itse ajattelit ongelmaasi aktiivisesti negatiivisissa tunnetiloissa, jolloin se vain paheni, ajatustesi ja tunteidesi vaikutuksesta.
Tästä syystä meidän ei ole koskaan hyvä YRITTÄÄ ratkaista ongelmiamme – ei edes meditaatiolla, jos ongelma on hyvin aktiivisena mielessämme – vaan luottaa universumin ongelmanratkaisukykyyn, ja luovuttaa ongelmamme siis korkeamman minämme selvitettäväksi.
Ja miten sitten on parasta meditoida? Mikä tahansa tapa, jolla saat ajatusmelusi edes hetkeksi hiljenemään, on hyvä ja toimiva: Ohjattu meditaatiovideo, meditaatiomusiikki, mielessäsi näkemääsi, tai seinälläsi olevaan yksinkertaiseen kuvaan keskittyminen, kynttilänliekin tuijottaminen, hengitykseen keskittyminen – joko visuaalisesti, tai vaikkapa sekunteja laskemalla – kellon tikitykseen, tai ilmastointilaitteen hurinaan keskittyminen. Olennaista on, että mieleesi muodostuu tyhjä tila, johon korkeampi minäsi voi välittää oman viestinsä. Ja samalla tunnetaajuutesi siis kohoaa, eli olet resonanssissa oman korkeamman minäsi kanssa. Olet siis hetken yhtä sen kanssa, joka on korkea tietoisuus sinussa, Kaikki Mikä On.
Tunnistat korkeamman minäsi ”ajatteleman” ajatuksen siitä, että tunnetaajuutesi ei laske, kun mielessäsi on tuo ajatus.
Samaan tunnetilaan voit tosin helposti päästä myös tuntemalla aitoa rakkautta, tai pakahduttavaa ihailua ja arvostusta, nauramalla katketaksesi – tai silittämällä kissaa.