Uusi vuosi, vanhat ja vähän uudetkin kujeet
Niin se on saatu vuosi 2016 aluilleen, mahtavaa uutta vuotta kaikille! Nyt kun oon itsekin hahmotellut tälle vuodelle tähtäimiä ja tavoitteita, voidaan palata hetkeksi noin puolitoista vuotta taaksepäin hetkeen, jolloin löysin CrossFitin. Lajin, jossa haluan tänäkin vuonna kehittyä paremmaksi. Keväällä 2014 kuulin, että Hämeenlinnaan oli auennut CrossFit-sali eli boksi, kuten salia CrossFit kielellä kutsutaan. Kun […]