Bästa Mellis // Paras Välipala

Jag är fruktansvärt dålig på att komma på nya maträtter och mellanmål. Allt som ofta äter jag samma rätter flera månader i stäck tills jag tröttnar totalt och klarar inte av att äta det mer. Därför tycker jag att det är kul att läsa om lätta mellanmål och luncher som människor tillverkar. En mellis som jag efter fyra år inte har tröttnat på är kvarg. Kanske just på grund av att man kan blanda så gott som vad som vad som helst i denna proteinrika filen. Just nu kör jag med kombot – ca 1,5dl hallon och blåbär, kvarg, turkisk joghurt, gojia bär, chia-frön och humlans guldstoft ♡

Olen erittäin huono keksimään uusia ruokalajia ja välipaloja. Huonon keksiläisyyden takia kyllästyn nopeasti samoihin ruokiin. Tämän takia on mukavaa lukea muiden ruokatottumuksista ja ruokavaliosta. Yhteen välipalaan, johon en kuitenkaan ole vielä neljän vuoden jälkeen kyllästynyt on rahka. Rahka onkin mainio välipala sillä sen lisukkeena voi käyttää melkein mitä vaan. Tällä hetkellä oma lempparikombo on noin 1,5 dl vadelmia ja mustikoita, rahkaa, turkkilaista jugurttia, goji-marjoja, chia-siemeniä ja mehiläisen siitepölyä ♡