Tässä hyvän tovin olen nyt mietiskellyt edellistä postaustani, ja erityisesti sitä kuinka itseni näen, ja mitkä asiat aiheuttavat epävarmuutta. Kaikki oikeastaan tulivatkin jo edellisessä postauksessa kuvaan liittyen. Tästä ajatukseni ovat siirtyneet siihen, mitkä asiat itsessäni tulisi hyväksyä, ja mitkä ovat niitä asioita, joille voin tehdä jotakin? Muutama viime vuosi on ollut todella stressaavia, ja se […]

Mietin pitkään julkaisenko tätä kirjoitusta. Päätin kuitenkin olla rohkea, ja tulla epävarmuuteni kanssa ulos kaapista. Ehkä se on tie, tai jonkinlainen etappi matkalla itsensä hyväksymiseen. Muutamia päiviä takaperin podin hirvittävää ulkonäkökriisiä. Samalla tunnen itseni aivan hölmöksi näitä asioita pohtiessa.  Kaikki alkoi, kun pyysin ystävääni ottamaan minusta kuvan. Olin aamulla laittanut päälleni lempparimekon, ja koin muutenkin […]

Yksi asia, joka minut tekee erityisen onnelliseksi kerta toisensä jälkeen, on oma koti. Monta vuotta vietin 20m2 asunnoissa samoja seiniä tuijotellen päivästä toiseen, tiskit näkyivät tiskialtaasta suoraan sänkyyn, ja iltahengailun sekä nukkumaan menemisen välillä ei ollut juurikaan minkäänlaista eroa, sen kun vain käänsit kylkeä sängyllä ja kaivauduit peiton alle. Ei toiminut minulle. Keväällä pääsin muuttamaan […]

Keväällä dieettasin suomalaisittain melko perinteisellä fittness -mallilla; överimäärät maitorahkaa päivittäin makeutusaineella makeutetun mehukeiton kera. Dieetti toimi ja kroppa kyllä koki aikamoisen muutoksen, mutta tuo proteiinin ja etenkin maitorahkan määrä kyllä tukki kropan aivan totaalisesti. Dieetin päätyttyä ruokavalio oli aivan sekaisin, samalla mallilla en voinut jatkaa, mutta vanhaankaan en voinut palata, söin sitten sikinsokin siitä väliltä. […]

Olen aina tykännyt tehdä käsilläni. Käsityöt ovatkin minulla vahvasti verissä, sillä molemmat vanhempani ovat taitavia tekijöitä, isä puutöissä, äiti tekstiilipuolella. Aina onkin pakko päästä puuhastelemaan, kun kotiin Kuhmoon ompelukoneiden ja loputtomien käsityövälineiden apajille eksyn! Vielä tosin on muutama vuosikymmen opeteltava, ennen kuin yllän tadoissani vanhempieni tasolle. Nahka on materiaalina tällä hetkellä erityisen lähellä sydäntä. Sen […]

Tapanani on käydä joko rivakalla kävelylenkillä tai hölkällä aamuisin. Tänään kuitenkin päätin jäädä sisälle katsottuani uhkaavasti tummuvaa aamutaivasta, ja rullasin olohuoneen lattialle eilen kirppurorilta löytämäni joogamaton. Viime joogailusta olikin vierähtänyt tovi, ja huomasin taas kuinka jumissa ja tukossa voikaan keho olla! Lihastreeni ja juokseminen kaipaavat ehdottomasti kaverikseen jotakin kehoa avaavaa toimintaa. Normaalisti olen huono venyttelemään, […]

”Positiivisuus on valinta” -on joku viisas taannoin sanonut.  Olen samaa mieltä. Jos jotakin torkeää olen tämän elämän aikana oivaltanut, niin sen kuinka paljon oma asenne vaikuttaa oikeastaan ihan kaikkeen. Vastoinkäymisiä tulee eteen meille jokaiselle, toisille ehkä hieman enemmän kuin toisille, mutta kaiken avain on se, jäätkö kurjuuteen makaamaan vai painatko tukka tuulessa eteenpäin. Pienistä asioista […]

Huh huh, Lähes kaksi viikkoa kohta takana sairastamista, ja juuri tällä hetkellä ei tee mikään olisi mukavampaa, kuin vetää lenkkarit jalkaan ja kirmata juoksulenkille. Vaan eipä ole lenkille tällä tytöllä vielä asiaa moneen päivään. Kuume on tiessään, mutta sitkeä yskä ja nuha pitävät yhä pintansa. Tänään sentään rohkenin Biltemaan lapio-ostoksille, pääsee sitten saman tien möyhimään […]

Juuri kun sain niskan kutakuinkin siedettävään kuntoon, ja aloitin intoa puhkuen työharjoittelun aivan parhaassa paikassa, päätti flunssapöpö kaivautua esiin ja nostaa kurkkukivun lisäksi kuumeen. Kevät on ollut todella stressaavaa aikaa, joten voi hyvinkin olla että kroppa on niin finaalissa, ettei vastustuskyky ole aivan parhaimmillaan. Mutta nyt ei auta kuin levätä, ja keitellä maailman parasta flunssajuomaa! Odotan […]

Jyväskyläläisen pienpaahtimon Punaisen Kirahvin kahvi loppui juuri parahiksi ennen cuppingia, joten samalla reissulla pääsin tekemään hieman kahviostoksia. Päädyin kotiuttamaan ruotsalaisen Drop Coffee Roastersin Brasialaista Sao Judas -kahvia. Makuprofiilina strawberry and milk chocolate. Kahvi on käsinpoimittua, ja kuivattu patioilla. Ja kyllä, pientä maitosuklaisuutta ainakin oli havaittavissa, mansikkaa en mausta heti löytänyt. Hyvä ostos joka tapauksessa, ja […]