Tag: mielenterveys

Kävin eilen ensimmäisen kerran psykoterapautilla, varasin ajan yksityiselle, kun halusin päästä heti asiaan kiinni.Oli kyllä aika raskas kolme varttia. Parin kysymyksen jälkeen aloin jo avautumaan äiti-suhteestani, mikä on varmasti se isoin ongelma mulla. Koen, että vaikeuteni näyttää tunteitani ja puhua niistä, on peräisin sieltä lapsuudesta. Lapsuudessa ja nuoruudessa on sattunut asioita, mitä en ole silloin […]

Kaikkihan lähtee lapsuudesta tai ainakin lapsuus on iso osa meidän mielen ja itsetunnon kehittymisessä. Jokainen vanhempi yrittää varmasti tehdä aina parhaansa, mutta näin äitinä olen itsekin huomannut, että kun vaikka omat tunne-elämätaidot ovat heikot, niin miten niitä voi opettaa omalla lapselle? Miten opettaa lapselle, että on ihan ok itkeä, jos lapsi ei ikinä näe äidin […]