Kipristelen varpaitani kun olen innoissani, tyytyväinen tai muuten vaan ihan hypeissä jostain. Itse en tätä huomaa, mutta mies aina naureskelee.   Jos syön jotain herkkua niin kuin vaikka suklaata, jemmaan yhden palan jääkaappiin aamuksi. On ihan luksusta herätä vapaapäivänä tunteeseen, että voi aloittaa aamun kahvilla ja suklaapalalla.    Jännitän usein, etten ole jonkun ihmisen odotusten […]

Mä oon sellainen innostuja, että alta pois. Ensin olen liekeissä Pokemon Go:sta, sitten esimerkiksi luonnonkosmetiikasta, yhtäkkiä lenkkeilystä, fancydrinkeistä ja sitten kasvisruoasta ja raakakakuista. Tottakai toivon, että terveydelle hyväksi olevat innostuksen kohteet tulisivat jäädäkseen, mutta usein viimeistään kuukauden päästä saatankin olla täydellisen koukuttunut vaikka kuviokelluntaan. Ja ne raakakakkureseptit löytyvät unohdettuina lehtikorista Fit-lehtien väliin rypistyneinä.    Toki […]

Tänään on se päivä, kun mun kasvisruokaviikko on tullut päätökseensä. Toisin kuin odotin, viikko on ollut älyttömän toteuttaa. Itseasiassa päätin jatkaa kasvisruokakokeilua vielä ensi viikon ajan, sillä pitäähän uusia reseptejä päästä testaamaan!   Hyvin menneen viikon päätteeksi aloin ajan kuluksi googlaamaan erilaisia raakakakkuja ja kuola valuen selasin mitä herkullisimman näköisiä tekeleitä, joita on netti ja […]

Yhtäkkiä näin 23-vuotiaana tajuntaani on rysähtänyt, etten ole enää teini. Hifistelen kasvisruokaa, maksan laskuja, suunnittelen säästämistä tulevaisuutta varten ja pohdin miehen kanssa koiran hankkimista. Pahimman luokan ikäkriiseilijänä pysähdyn usein pohtimaan miten vuodet ovat menneet näin hiton nopeasti. Usein tunnen pientä kateuttakin villejä ja vapaita 18-vuotiaita kohtaan, jotka ensimmäistä kertaa tanssivat yöelämässä laillisesti, muuttavat ensimmäisiin ikiomiin […]

Tänä vuonna multa jää hipsterifestarit välistä, mutta Turun Aurafest on loistava korvaaja!     Tänään vietän laatuaikaa mun ihanan mieheni kanssa, tanssahtelen ja nautin livemusasta.   Huippuihanaa viikonloppua,    xo KIA  

Bataattisalaattisalaattibataatti. Kivan soljuva nimi. Batadosalado.   Bataattisalaatti kuulosti mun mielestä aluksi vähän epäilyttävältä, mutta ennakkoluulot osoittautuivat jälleen vääriksi. Salado oli nimittäin ihan mielettömän hyvää ja täyttävää.   Tarvitset: Kurkkua Salaattia Maustettuja oliiveja Fetaa Bataattia Tuorechiliä Kevyttä salaattikastiketta Pari keitettyä kananmunaa Valkopippuria     Pilko bataatti ja tuorechili uunivuokaan. Heitä päälle öljyä ja mausteita mielesi mukaan […]

Kun mietin ruokailutottumuksiani päälle vuosi sitten ennen muuttoa Turkuun, harmittaa aivan suunnattomasti että tahti meni elämänmuutoksien myötä aivan sekaisin. Silloin söin mahdollisuuksien mukaan kahden tunnin välein, join enemmän vettä, hankin energiaa terveellisistä välipaloista. Oman hyvinvoinnin hakeminen säännöllisen ruokailun ja salin kautta oli puhtaasti vilpitöntä itsensä perään katsomista, ei millään tapaa pinnallista. En yrittänyt laihduttaa enkä […]

Näitten biisien parissa kulkee treeni, käynnistyy bileet kuin bileet, siivous kuluu siivillä ja fiilis nousee kattoon. Alla siis lyhyt lista tän kesän musahelmistä.   Don’t Be So Shy – Imany Gangsta Walk – SNBRN Yks – Karri Koira Karma – Alma Bonfire – Felix Jaehn Love Myself – Hailee Steinfeld Gold – Kiiara Come With […]

Lause ”perhe on pahin” ei pidä ollenkaan paikkaansa. Perheviikonloppujen jälkeen olen aina, tai ainakin useimmiten, hyväntuulinen ja täynnä uutta energiaa. Perheen parissa sitä saa aina syödäkseen hyvää safkaa ja voi olla täydellisen oma itsensä lapsuuden maisemissa.    Ja sitten on tietenkin tää tyyppi.     Mun pieni veli, joka ei oikeasti ole pieni enää ollenkaan. […]

Tunnetusti laahaan muutaman turvallisen metrin muoti-ilmiöiden perässä. Boyfriend-farkut aiheuttivat oksennusrefleksejä niiden tullessa muotiin, puhumattakaan vähintääkin erikoisista nyöripaidoista, jotka valtasivat riepukaupat. Tammikuussa julkkikset kantoivat merkkilaukuissaan pörröisiä tupsuja. Minä huomasin näitten pörrötupsujen viehätyksen vasta nyt.       Onhan se nyt kauhean söpö ja pirtsakka.   K