Tag: kasvisruoka

Tällä viikolla mun syöminen on lähtenyt ihan lapasesta. Hetken mielijohteesta tilasin yksi päivä Woltin kautta vegesubia ja sitten ihan vahingossa eksyin opiskelijabileiden jälkeisenä aamuna Heseen soijatortillalle. Sen lisäksi olen saattanut ehkä mussuttaa myös sohvanpohjalla suklaata ja vaikka mitä. Oops.    Hullu viikko, järjetön kiire, huono ruokavalio. On myös tosi ikävää että nyt kun olen kasvissyöjä, […]

Bataattisalaattisalaattibataatti. Kivan soljuva nimi. Batadosalado.   Bataattisalaatti kuulosti mun mielestä aluksi vähän epäilyttävältä, mutta ennakkoluulot osoittautuivat jälleen vääriksi. Salado oli nimittäin ihan mielettömän hyvää ja täyttävää.   Tarvitset: Kurkkua Salaattia Maustettuja oliiveja Fetaa Bataattia Tuorechiliä Kevyttä salaattikastiketta Pari keitettyä kananmunaa Valkopippuria     Pilko bataatti ja tuorechili uunivuokaan. Heitä päälle öljyä ja mausteita mielesi mukaan […]

Kun mietin ruokailutottumuksiani päälle vuosi sitten ennen muuttoa Turkuun, harmittaa aivan suunnattomasti että tahti meni elämänmuutoksien myötä aivan sekaisin. Silloin söin mahdollisuuksien mukaan kahden tunnin välein, join enemmän vettä, hankin energiaa terveellisistä välipaloista. Oman hyvinvoinnin hakeminen säännöllisen ruokailun ja salin kautta oli puhtaasti vilpitöntä itsensä perään katsomista, ei millään tapaa pinnallista. En yrittänyt laihduttaa enkä […]