Stressaajan vinkkejä stressinhallintaan
Kun julkaisuviikko pyörähti käyntiin koulussa, opettaja kertoi että parhaiten tässä pärjää ne, jotka ottavat rennosti ja nauttivat aidosti. Pelästyin vähän. Olen kirjoittanut usein blogiin taipuvaisuudestani stressiin ja perfektionismiin, usein aika humoristisin ottein. Lähiaikoina olen kuitenkin vakavoitunut asian suhteen ja ruvennut runsaalla kädellä taltuttamaan stressaamiseen taipuvaista mieltäni. Valaistuminen tapahtui juurikin viime viikolla, kun sain julkaistavan uutiseni […]