Joulukuu on joogakuu
Viime aikoina urheilurintamalla on ollut vähän turhankin rauhallista, enemmän lorvailua kuin sporttailua. Hyötyliikuntakin on ollut minimissään kirjaston penkin kuluttamisen ja gradun naputtelun ollessa päivän treenejä tärkeämmät jutut, valitettavasti. Joulukuun ajattelin omistaa joogailulle ja rauhalliselle ristiintreenaamiselle crossfitin hengessä. Olen tuntenut oloni viime aikoina vähän turhan stressaantuneeksi, joten en aio yrittää toteuttaa lähiaikoina mitään urheilullisia tavoitteitani, joista […]