1. viikko takana, ja joulukuu!

Ensimmäinen viikko takana, sanoisin että on onnistuttu, vaikka perjantai-ilta menikin hieman viihteen puolelle. Pirtelöitä on juotu ja puristeetkin on syöty, törmäsin monivitamiini purkissani jopa puolikkaaseen tablettiin, sattuuhan noita lääkefirmoillakin. 🙂 Tänään on sitten toinen ryhmätapaaminen, ja saadaan ensimmäisiä tuloksia.

Homma on tähän asti tuntunut fiksulta, ja suuremmin nälkäkään ei ole yllättänyt. Vaikka syön vähän leipää muutenkin, niin ostin sen ainaisen vaaleanleivän sijaan itselleni reissumiehiä, niitä supertummia vielä. Oli oikein namia paahdettuna, ehkä jopa makeaa. Vettä olen pyrkinyt juomaan paljon ja pullo onkin kulkenut mukana koko ajan. Muuten en ole suuremmin muuttanut ruokailutottumuksiani vielä, ajattelin ekan viikon syödä näin ”normaalisti” ja kirjotella niitä ylös. Toisella viikolla sitten karsia näitä ekan viikon ylimääräisyyksiä pois ja kirjailla edelleen. Ja niin edespäin.

_______

Tavoitteena tässä ohella olisi myös karsia omaa kosmetiikka varastoa, joka levittäytynyt ympäri asuntoa. Nyt sallin itseni ostaa itselleni lähipäivinä seuraavat tarvikkeet.

  • Kynsilakan kuivattajatippoja
  • Hammasharjan
  • ja mahdollisesti kynsilakan poistoaineen

Muuta en yksin kertaisesti nyt tarvitse!

Kauneus Liikunta Terveys Meikki

Yrttistäelämää, ajatuksia uudesta minä projektista

Hieman yli kuukausi takaperin näin erästä kaveriani, joka jossain välissä iltaa kaivoi pöydälle dosetin, nappasi kokoelman pillereitä ja kulautti ne alas ison vesilasin kera. Uteliaisuudestani kysyin että mitä ihmettä nuo nyt ovat. Vastaukseksi sain kuulla aika mielenkiintoisen tarinan, jonka suurin kohokohta oli kuitenkin vyötäröltä lähteneet 13senttimetriä!

Olin aika vaikuttunut, mutta en ajatellut asiaa sen pidemmälle, ennen kuin törmäsin i love me-messuilla Herbalife:n ständiin. Vähän hämmentyneenä siinä katselin, kunnes minua pyydettiin ständille kuulemaan jutusta lisää. Kiinnostuin sitten hommasta, ja jätin yhteystietoni ständillä seisseelle herralle. Pohdin asiaa pitkään ja hartaasti, mutta kun saatiin tilannekatsaus-puhelu käytyä olin päättänyt että tämä voisi olla mun juttuni.

Ensimmäinen ryhmätapaaminen, alkupaino, kehonkoostumusten mittaus, pirtelöjauheen ja ravintolisäpuristeiden jakaminen, oli nyt maanantaina. Olen ihan fiiliksissä koko hommasta ja ensimmäiset pari päivää on mennyt hienosti, pirtelöt olen juonut, jopa aamuisin, puristeeni ottanut ja veden juontiin olen myös panostanut vähän normaalia enemmän.

Seuraavasta 15 viikosta pyrin kirjoittamaan ainakin kerran viikkoon, ehkä jopa useammin. Syömisiä, liikkumisia ja juomisia. Vähän saattaa väliin tulla hömppääkin.

Nyt nukkumaan, koska lepokin on tärkeää.

Hyvinvointi Hyvä olo Liikunta Terveys